قد يكون الشعور بالجوع المستمر مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام، على الرغم من أن الجوع هو رد فعل طبيعي للجسم، ولكن إذا كان الشعور بالجوع مستمر، فقد تكون هناك أسباب أخرى إلى جانب الحاجة إلى تناول الطعام
المستمر مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام، على الرغم من أن الجوع هو رد فعل طبيعي للجسم، ولكن إذا كان الشعور بالجوع مستمر، فقد تكون هناك أسباب أخرى إلى جانب الحاجة إلى تناول الطعام، ويوضح تقرير موقع "تايمز أوف انديا" 6 أسباب وراء الشعور بالجوع المستمر.
قد تتشوش إشارات الجوع التي يرسلها جسمك بسبب تناول الطعام بسرعة كبيرة، ويستغرق دماغك حوالي عشرين دقيقة لتسجيل الشبع، وغالبًا ما يؤدي تناول الطعام بسرعة إلى تفويت الإشارة، مما قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام ونوبات الجوع اللاحقة، ويمنح تناول الطعام ببطء جسمك مزيدًا من الوقت لمعرفة ما إذا كان قد تناول ما يكفي ويمكن أن يتجنب الجوع المفرط.
اضرار الاكل سريعا اضرار قلة النوم اضرار تناول الطعام امام التليفزيون هرمون الجوع الجفاف
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
محمود مسلم يتهم بعض مذيعي الإعلام الرياضي بتأجيج التعصب: يستفزون الجماهير طوال الوقتمبادرة التنظيم الذاتي للإعلام الرياضي والبرامج الحوارية والأنشطة الإعلانية،
اقرأ أكثر »
نورهان طمان لبودكاست الرهان: الأهلي ليس خيار تريزيجيه طوال الوقتأكدت الناقدة الرياضية نورهان طمان، أن نجم منتخب مصر محمود حسن تريزيجيه لن يعود للدوري المصري في الوقت الحالي
اقرأ أكثر »
أسباب انخفاض ضغط الدم وبرودة اليدين والقدمين.. ونصائح للعلاجهل تشعر غالبًا بانخفاض نبضات قلبك وبرودة يديك وقدميك مثل الثلج؟ قد لا يكون هذا علامة جيدة لصحتك.
اقرأ أكثر »
وفري الحيرة.. دليلك لتنسيق الملابس على طريقة ألوان الطبيعةتترد كثيرا من الفتيات في تنسيقات قطع الملابس مع بعضها، وتأخذ الكثير من الوقت والتجربة للوصول لأفضل إطلالة تشعر معها بالراحة والجمال
اقرأ أكثر »
اعرف الأسباب المرضية ونصائح لعلاج القلق غير المسبب فى بداية اليومقد يشعر البعض بحالة من القلق الشديد بعد الاستيقاظ من النوم بدون سبب، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع هيلث شوتس الطبي.
اقرأ أكثر »
أوس أوس: الفلوس آخر حاجة لكن لو جالي عمل بمليون دولار ومش عاجبني هعملهقال الفنان الكوميدي أوس أوس، إن الممثل الكوميدى طوال الوقت يحب يسعد اللى حواليه من المشاهدين وبيفكر فى كيفية إضحاك الجمهور، والفن للمتعة، وانا آخر حاجة أتكلم فيها الأجر
اقرأ أكثر »