تتمتع القرفة واللبن الرائب بفوائد صحية متعددة، ولكن يمكن أن يلعبا أيضًا دورًا رئيسيًا في تحسين مستويات السكر في الدم وحساسية الأنسولين.
و اللبن الرائب بفوائد صحية متعددة، ولكن يمكن أن يلعبا أيضًا دورًا رئيسيًا في تحسين مستويات السكر في الدم وحساسية الأنسولين، بحسب موقع "تايمز ناو".في حالات مثل مرض السكري من النوع 2، يمكن أن تصبح خلايا الجسم مقاومة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
أظهرت الدراسات أن القرفة يمكن أن تزيد من كفاءة الخلايا في استخدام الجلوكوز، وبالتالي تحسين حساسية الأنسولين وهذا يعني أن مستويات أقل من الأنسولين مطلوبة لتقليل مستويات السكر في الدم، مما قد يساعد في إدارةتعمل القرفة على إبطاء معدل تحلل الكربوهيدرات في المعدة، مما يساعد على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد الوجبات.
تجعل هذه الخصائص الغذائية القرفة واللبن الرائب من الإضافات القيمة للنظام الغذائي الذي يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم وتعزيز حساسية الأنسولين.السكة الحديد تعدل اليوم تركيب قطارات على خط القاهرة - الإسكندريةمصرع شخصان وإصابة 12 آخرين إثر حادث تصادم سيارتين بطريق الإسماعيلية الصحراوى120 مليون دولار.. خسائر كبيرة للغارات الإسرائيلية على جنوب لبنانتحديث جديد لخرائط جوجل يوفر تصميما مميزا لـ "الدبابيس" ..
القرفة القرفة واللبن الرئب اللبن الرائب فوائد اللبن الرائب
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
استشارة طبية.. ما علاقة الماغنسيوم بالتحكم في مستوى السكر؟هل بالفعل يفيد الماغنسيوم فى التحكم فى مستوى السكر فى الدم لمريض السكر؟ كيف يمكننى تعاطيه؟
اقرأ أكثر »
مشروب يساعد على خفض سكر الدم في دقائق.. احرص على تناولهينبغي على مريض السكر اتباع نظام غذائي صحي وتناول المشروبات التي تساعد على ضبط نسبة السكر في الدم، منها مشروب شائع نتعرف عليه في التقرير التالي.
اقرأ أكثر »
وصفة سحرية لخفض السكر في الدمالقرفة والفلفل الأسود لهما تأثير على نسبة السكر في الدم، وخاصة عند إضافتهما إلى المشروبات مثل الشاي.
اقرأ أكثر »
سكر الحمل والولادة الطبيعية.. حقائق وخرافاتسكر الحمل هو حالة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم خلال شهور الحمل.
اقرأ أكثر »
8 علامات تحذيرية تشير إلى خروج مستوى السكر في الدم عن السيطرةمرض السكري هو حالة صحية مزمنة مرتبطة بارتفاع مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم.
اقرأ أكثر »
لو بتعانى من مقاومة الأنسولين.. تناول هذه الأطعمة على معدة فارغةإن بدء يومك بالأطعمة المناسبة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم.
اقرأ أكثر »