القهوة هي مشروب مفضل للأشخاص الذين يرغبون في البقاء مستيقظين لساعات طويلة، حيث يعمل الكافيين الموجود في القهوة كمنشط يزيد من نشاط الدماغ والجهاز العصبي.
، مما يبقي الشخص متيقظًا ونشطًا للغاية، ومع ذلك، يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان شرب القهوة صحيًا حقًا أم لا، وهل يمكن للأشخاص الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل مرض السكري احتساء هذا المشروب دون مواجهة أي تأثير على، ولكن أبحاثًا أخرى تشير إلى جانب سلبي محتمل، فقد تُقلل القهوة من حساسية الجسم للأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، وقد يؤدي هذا إلى تقلبات في مستويات السكر في الدم، وهو ما قد يكون مشكلة.
في 2016، نشرت دراسة في المجلة الأوروبية للتغذية وجدت أن الأشخاص الذين يشربون 3-4 أكواب من القهوة يوميًا قد يكون لديهم خطر أقل للإصابةمن النوع 2، حيث يعتقد الباحثون أن المواد الموجودة في القهوة، مثل أحماض الكلوروجينيك والكافيين، قد تكون مسئولة عن هذا التأثير الإيجابي، وذهبت دراسة نشرت في مجلة Diabetes Care إلى خطوة أبعد من ذلك، إذ أشارت إلى أن الأشخاص الذين يشربون ما يصل إلى ستة أكواب من القهوة يوميًا لديهم خطر أقل للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنة بأولئك الذين نادرًا ما يشربون القهوة.
الكمية الموصى بها من القهوة لمرضى السكرى حساسية الانسولين القهوة منزوعة الكافيين اضرار الافراط في شرب القهوة على مرضى السكرى مقاومة الانسولين
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لو بتعاني من الحموضة.. 3 وصفات سهلة من أوراق الريحان لصحة الجهاز الهضمىالحموضة من الأمور المزعجة التي يصاب بها البعض، وله العديد من الأسباب أبرزها تناول الأطعمة الحارة، والإكثار من القهوة والشاي.
اقرأ أكثر »
3 أسرار بسيطة لعمل القهوة باللبن على الطريقة الإسبانية زي الكافيهاتغالبًا ما يتخطى الإسبان وجبة إفطار دسمة بدلاً من تناول كوب كبير من القهوة مع الحليب.
اقرأ أكثر »
طبيب يشرح ضرورة تناول البقوليات لمرضى السكري من النوع الثانيخلص علماء من جامعة تورنتو إلى أنه من المهم بشكل خاص للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 تناول البقوليات في نظامهم الغذائي اليومي ونشرت نتائج الباحثين حول هذا الموضوع في مجلة أرشيف الطب الباطني.
اقرأ أكثر »
مفاجأة.. اكتشاف ثوري يساهم في علاج مرض السكريفي بارقة أمل لمرضى السكري، كشف مجموعة باحثون عن الآليات الكامنة وراء تأثير جزيء RNA على تنظيم حساسية الأنسولين، مما يمهد الطريق لعلاج محتمل لمرض السكري من النوع الثاني المرتبط بالسمنة.
اقرأ أكثر »
هل من الآمن تناول الموز الناضج بعد تغير لونه؟يعد الموز من أكثر الفواكه المحبوبة، ولكن عندما ينضج الموز يتغير مظهره، مما يجعله طريًا، ومعظم الناس قد تتخلص منه باعتباره غير صالح للاستهلاك، ولكن هل الموز الناضج غير صالح للأكل بالفعل؟
اقرأ أكثر »
عايز تفصل من الفتة واللحمة.. روق على نفسك بتسالى صحية في العيدبعد تناول الفتة واللحمة والرقاق وغيرها من أكلات عيد الأضحى المشهورة، نشعر بالملل ونبحث عن تناول أطعمة خفيفة ومسلية، ومعظمنا يتجه للتسالى والتي يشتهر بها عيد الفطر أكثر منه في عيد الأضحى.
اقرأ أكثر »