عادة ما يصف طبيب النساء العديد من الفيتامينات لدعم نمو الجنين والحفاظ على صحة الأم، ولكن هل يمكن تناول هذه الفيتامينات لغير الحوامل..
من جانبه كشف الدكتور عمرو الهلالى استشارى أمراض النساء والتوليد جامعة عين شمس، أن ال فيتامينات قبل الولادة عادةً ما تحتوي على كميات وتركيبات أعلى من بعض العناصر الغذائية، مثلوالحديد والكالسيوم، والتي تعد ضرورية لحمل صحي، والتي تلعب جميعها أدوارًا حاسمة في نمو الجنين وصحة الأم، حمض الفوليك مثلا يمنع
وأضاف الهلالي، في تصريحات لـ"اليوم السابع"، أن الفيتامينات مهمة خلال فترة الحمل لأنها تحتوى على المزيد من العناصر الغذائية، والحفاظ على صحة الشعر والأظافر بشكل صحى، بجانب الحفاظ على صحة العظام بسبب تناول وعن إمكانية تناول الفيتامينات قبل الحمل كشف الطبيب أنه نتيجة وجود الكثير من العناصر الغذائية المخصصة للحوامل قد تسبب الإفراط في تناول الكثير من العناصر الغذائية، منها مثلا الحديد فإذا تم تناوله فترة طويلة دون الحاجة له قد يتسبب في مشكلات مثل الإمساك والغثيان، وفي الحالات الشديدة، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أكثر خطورة، كما أن الاعتماد علىأول صور لـ أحمد فتوح داخل محكمة مطروح قبل بدء جلسة محاكمتهالزمالك لـ"اليوم السابع" بعد خطاب اتحاد الكرة: سنشارك فى كأس مصراتحاد الكرة يطالب الزمالك...
حمض الفوليك فيتامينات قبل الولادة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
التعرق المفرط للأطفال أثناء تناول الطعام.. اعرف الأسباب وطرق العلاجيلاحظ الآباء تعرق أطفالهم أثناء تناول الطعام، وفي حين أن التعرق يمكن أن يكون استجابة فسيولوجية طبيعية، إلا أن التعرق المفرط أثناء تناول الطعام يمكن أن يثير المخاوف
اقرأ أكثر »
امضغ ببطء.. 10 طرق فعالة لتقليل شراهة الطعامتجنب تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية: تناول الطعام أثناء الانشغال بأنشطة أخرى يمكن أن يؤدي إلى تناول كميات أكبر من الطعام دون وعي
اقرأ أكثر »
علاجات منزلية لتخفيف آلام قرحة الفم بسبب تناول الطعام الساخنهل شعرت بحرقة في فمك بعد تناول الطعام الساخن؟ علاجات منزلية بسيطة لتخفيف الألم
اقرأ أكثر »
مكملات غذائية للحفاظ على صحتك.. متى تكون ضرورة؟تناول المكملات الغذائية إلى جانب اتباع نظام غذائي سليم يمكن أن يعزز الصحة في بعض الحالات.
اقرأ أكثر »
9 طرق لخفض الدهون الثلاثية والوقاية من الأمراض.. منها النوم الجيديمكن أن يكون لنظامك الغذائي ونمط حياتك تأثير كبير على مستويات الدهون الثلاثية لديك، لذا، فإن تناول الدهون الصحية غير المشبعة بدلاً من الدهون المتحولة، وتقليل تناول الكربوهيدرات والسكريات المضافة..
اقرأ أكثر »
مخاطر نقص الخضروات والفواكه على صحة الحامليمكن أن يبدأ مرض الزهايمر بالفعل في الرحم، كما أثبت الباحثون والعديد من النساء الحوامل لا يأكلن ما يكفي من الفواكه والخضروات.
اقرأ أكثر »