عصير الرمان من المشروبات المنعشة التي يمكنك تحضيره لمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يفقدها الجسم عن إرتفاع درجات الحرارة والتعرق، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره وأبرز فوائده.
أضيفي الماء المتبقّي إلى الابريق، السكر، الملح وعصير الليمون الحامض وحرّكي المكوّنات جيّداً.يُساهم الرمان في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين.إن وجود نسب عالية من عنصر الحديد في الرمان جعلته مساهمًا في الوقاية من فقر الدم الناتج من نقص الحديد.
يحتوي عصير الرمان على أحد مضادات الأكسدة التي تسمى الأنثوسيانين ، ويرتبط استهلاك هذه المادة المضادة للأكسدة بتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وفقًا للمجلة البريطانية لعلم الأدوية ، فإن تأثيرات الأنثوسيانين ضد السرطان لها علاقة بخصائصها المضادة للالتهابات والأورام ومضادات الأكسدة ، فضلاً عن قدرتها المحتملة على قتل الخلايا السرطانية.تُظهر الأبحاث الحديثة أن كوبًا من عصير الرمان قد يساعد في إبطاء التدهور في الذاكرة البصرية لدى كبار السن.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
5 عوامل قد تؤدي إلى فقر الدم.. منها بعض الأدويةفقر الدم هو حالة شائعة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
اقرأ أكثر »
غنية بالحديد| فوائد السبانخ المذهلة لعلاج قرحة المعدة وصحة العينينتحتوي السبانخ على نسبة عالية من الحديد، لذا تعتبر الحل الأمثل لعلاج فقر الدم وطرد السموم من الجسم، بالإضافة لفوائد آخرى هامة للجسم، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرزها.
اقرأ أكثر »
كيفية الوقاية من فقر الدم لدى النساءنقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم بين النساء، ولا تزال هذه المشكلة مشكلة صحية كبيرة ولكن لم يتم اكتشافها في كثير من الأحيان بين هؤلاء النساء، مما يؤثر على نوعية حياتهن ورفاههن بشكل عام.
اقرأ أكثر »
تشخيص وعلاج فقر الدم اللاتنسجي.. وكيف يؤثر على حياة المريضنستعرض لكم ضمن النقاط التالية عبر موقع الفجر الالكتروني أبرز التفاصيل حول تشخيص وعلاج فقر الدم اللاتنسجي ما هو تشخيص وعلاج فقر الدم اللاتنسجي؟ وفقًا للدكتور راهول بهارجافا، المدير الرئيسي لأمراض الدم وزراعة النخاع العظمي، معهد فورتيس التذكاري للأبحاث، جوروجرام، يتم تشخيص فقر الدم اللاتنسجي من...
اقرأ أكثر »
عصير التفاح يحمي الدماغ من مرض الزهايمرتمكن الباحثون من رؤية أكثر من مرة أن عصير التفاح له تأثير دواء لمرض الزهايمر.
اقرأ أكثر »
لماذا يتعرض الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي لفقر الدم؟التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل، بالإضافة إلى آلام المفاصل، ويعد فقر الدم هو أيضًا أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي
اقرأ أكثر »