تتجلى وظيفة الأمعاء فى هضم الطعام وقد تختص بكونها تلعب دورا حاسما فى الصحة العقليه وذلك بكونها ينظر اليها على انها تشكل الدماغ الثانى للجسم وذلك ما أشارت إليه صحيفة تلغراف البريطانية .
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتجلى وظيفة الأمعاء فى هضم الطعام وقد تختص بكونها تلعب دورا حاسما فى الصحة العقليه وذلك بكونها ينظر اليها على انها تشكل"الدماغ الثانى للجسم"وذلك ما أشارت إليه صحيفة"تلغراف"البريطانية .
تشير صحيفة"تلغراف"البريطانية بأن الأمعاء تشكل “ الدماغ الثانيه للجسم “ وهذا ما اتفق عليه علماء الصحة حيث انهم اجمعوا على ان الامعاء تشكل وظيفة هامة تتجلى فى كونها تشكل أكثر استقلالية عن الدماغ مقارنة بأعضاء أخرى للجسم وذلك لكونها تحتوي على ثروة من الخلايا العصبية وذلك عن طريق انها تتواصل مع الدماغ من خلال عصب مبهم يقوم بوظيفة الاتصال بين الأمعاء والدماغ ولعل هذا العصب المبهم هو ميكروبيوم الأمعاء.
تتجلى وظيفتها فى كونه مجتمع من البكتريا والميكروبات الاخرى وذلك بواسطة الجهاز المناعى الذى يحمل الهرمونات من خلال الناقلات العصبية وعلى ذلك اقر اخصائيون الصحة كما جاء بصحيفة ”التليجراف ” أنه لابد من تحسين صحة الأمعاء بوصفها الدماغ الثانية للجسم وهذه العادات بفعلها تعزز القوة العقلية ومنها الاتى:اشارت إحدى الدراسات بإجماع علماء التغذية بان تناول 5 جرامات من الألياف مثل الفاصوليا والحمص والبذور النباتيه قد يسهم فى خفض الإصابة بالاكتئاب .
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
اليوم العالمي للشيكولاتة.. هل تعتبر بديلا طبيعيا لأدوية الاكتئاب؟الآلية والتأثير: أدوية الاكتئاب تعمل على إعادة التوازن الكيميائي في الدماغ، مثل زيادة مستويات السيروتونين والنوراوبينفرين.
اقرأ أكثر »
جدول امتحانات الدور الثاني 2024 للصف السادس الابتدائيامتحانات الدور الثاني 2024 للصف السادس الابتدائي، امتحانات الدور الثاني 2024 للصف السادس الابتدائي..
اقرأ أكثر »
من هنا.. جدول امتحانات السادس الابتدائي الدور الثاني 2024 العراقجدول امتحانات السادس الابتدائي الدور الثاني 2024 العراق، جدول امتحانات السادس الابتدائي الدور الثاني 2024 العراق.
اقرأ أكثر »
منها ممارسة الرياضة المفرطة.. 5 ممارسات يومية تسبب اختلال الهرمونات5 ممارسات يومية مسببة لاختلال الهرمونات
اقرأ أكثر »
رئيسة جهاز الشيخ زايد توجه بتكثيف العمالة وزيادة معدلات تنفيذ مشروع جنة 2رئيسة جهاز الشيخ زايد توجه بتكثيف العمالة وزيادة معدلات تنفيذ مشروع جنة 2
اقرأ أكثر »
الطرق والكباري تنفي هدم كوبري العامرية للسيارات لصالح مشروع القطار السريع• الهيئة: ما يتم تنفيذه حاليا هو تعديل في منسوب الكوبري وزيادة عرضه
اقرأ أكثر »