كشفت وزارة الصحة والسكان عبر صفاحتها الرسمية علي منصة فيس بوك بعض الطرق التي تساعد في التغلب علي التوتر.
وذلك لإن التوتر يضر ب الصحة إذا استمر لفترة طويلة بأشكال مختلفة مثل تسببه في: تقليل المناعة، مشكلات المعدة، مشكلات النوم وصداع، كما قد يؤدي إلى مشكلات أكبر مثل الاكتئاب، القلق،ممارسة الرياضة بانتظام.. نصائح للوقاية من سرطان القولون ترامب يتحدى ميثاق الأمم المتحدة أمام العالم بتصريحاته حول تهجير الفلسطينيينياسمين الخيام: صوت المرأة ليس عورة والإذاعة كان بها قارئات للقرآنسعر الذهب اليوم.. أرخص سبيكة فى مصرالطقس اليوم السبت 15-2-2025..
مصر والأردن موقفهما لا يقبل التأويل.. سياسيون: الدولة تتصدى بقوة لمخطط التهجير ومحاولات تصفية القضية الفلسطينية.. ويؤكدون: تصريحات ترامب غير مسئولة وتخالف القانون الدولى.. ونطالب بموقف دولى ضد التهجيرسموحة يختتم استعداداته لمواجهة البنك الأهلي في الدوري المصريحكاية قصر "سرسق باشا" بالإسكندرية.. يرجع تاريخه للقرن الـ19 لأسرة لبنانية أرستقراطية.. انتهى بناؤه 1882 وعملت العائلة بالتجارة وعاشوا فيه سنوات طويلة.. وخبير أثرى: قطعة من قلب بيروت..
وزارة الصحة الصحة نصائح للتغلب علب التوتر طرق تساعد في التغلب علي التوتر
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
وفقًا للقانون.. تعرف على عقوبات الأشخاص المتسببين في حوادث الطرقنظم قانون العقوبات في مواده طرق محاسبة الأشخاص المتسببين في حوادث الطرق، والحالات الناتجة عن تلك الحوادث بمختلف أشكالها وما يترتب عليها بحسب الحالة التي يتعرض لها الجاني والمجني عليه.
اقرأ أكثر »
'بين الغضب والانتقام'.. سائق يكشف سر التعدي على سيدةفي حادثة تكشف عن عمق التوترات اليومية في عالم النقل الذكي، اعترف سائق تابع لإحدى الشركات الخاصة المخصصة لنقل المواطنين بالتعدي على سيدة، بعدما قررت إلغاء رحلتها في القاهرة.
اقرأ أكثر »
تعرف على طرق الاستعلام عن قيمة فاتورة التليفون الأرضىفي خطوة تهدف إلى تحسين خدماتها وتقديم تجربة أفضل للعملاء، قامت الشركة المصرية للاتصالات بتطبيق نظام الدفع المسبق على جميع مشتركي التليفون الأرضي.
اقرأ أكثر »
تعرف على دور التوتر فى ارتفاع نسب السكر بالدم وطرق السيطرةيمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على تنظيم نسبة السكر في الدم، حيث يُرى أن الناس غالبًا ما يميلون إلى الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية كآلية للتكيف..
اقرأ أكثر »
الكشف الطبي بالمجان على 1609 مواطنا في قافلة طبية بدمياطأعلنت مديرية الصحة في دمياط عن تنفيذ قافلة طبية مجانية تردد عليها ١٦٠٩ مواطن تلقوا خدمات الكشف والعلاج بالمجان، بقرية الابراهيمية
اقرأ أكثر »
أوغندا ومنظمة الصحة العالمية تطلقان أول تجربة لقاح ضد فيروس الإيبولافي خطوة غير مسبوقة عالميًا، أعلنت وزارة الصحة الأوغندية ومنظمة الصحة العالمية، بالتعاون مع عدد من الشركاء الدوليين، عن إطلاق أول تجربة لقاح على الإطلاق...
اقرأ أكثر »