يعد البلح الأحمر من الفاكهة التي تنتشر في فصل الصيف ،ويقبل معظم المواطنين علي شرائها حيث تمتاز بالطعم اللذيذ ، ولتناولها عدة فوائد ومنها: 1.مكافحة السرطان تناول البلح الأحمر يوميا، يصبح الإنسان أقل عرضة للإصابة بالسرطان، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة بالجسم.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد البلح الأحمر من الفاكهة التي تنتشر في فصل الصيف، ويُقبل معظم المواطنين على شرائها؛ حيث تمتاز بالطعم اللذيذ، ولتناولها عدة فوائد، منها:
3 . إنقاص الوزن- يساعد تناول البلح الأحمر يوميا على إنقاص الوزن الزائد، ويرجع السبب إلى انخفاض سعراته الحرارية، بالإضافة إلى إبقاء المعدة ممتلئة لساعات طويلة. 6- تقوية الجهاز الهضمي يجعل البلح الأحمر الجسم أكثر قدرة على محاربة البكتيريا والفيروسات عند تناوله بشكل يومي، لاحتوائه على فيتامين سي، الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الجنادل.. واحة البلح الأحمر والأصفر تزدهر فى موسم الحصاد بشمال سيناء.. صورتزيّنت بساتين منطقة الجنادل الواقعة شرق مركز بئر العبد بشمال سيناء بألوان البلح الأحمر والأصفر مع حلول موسم الحصاد، حيث تعد أهم وأخصب مناطق زراعة البلح بسيناء.
اقرأ أكثر »
الهلال الأحمر الفلسطيني: ارتفاع عدد الشهداء جراء استهداف الاحتلال مدرسة رفيدة بدير البلحأعلن الهلال الأحمر الفلسطيني، ارتفاع عدد الشهداء جراء استهداف الاحتلال مدرسة رفيدة بدير البلح إلى 28 شهيدا و54 مصابا، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل.
اقرأ أكثر »
دراسة تكشف مفاجأة حول التفاح وعلاقته بالسرطانأثبت باحثون بريطانيون فوائد التفاح والمشمش من خلال اختبارات منتظمة، واتضح أن هذين النوعين من الفاكهة أكثر صحة من جميع الأنواع الأخرى ويمكنهما حتى إنقاذ الناس من مرض رهيب مثل السرطان.
اقرأ أكثر »
9 فوائد صحية لتناول نظام غذائي متوازن يوميًاسواء كنت شابًا أو في منتصف العمر أو كبيرًا في السن، فإن اتباع نظام غذائي متوازن أمر لا بد منه. بداية من الخضروات والفواكه الملونة، إلى البروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والدهون الصحية،
اقرأ أكثر »
فوائد مذهله لتناول الرمانيتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة
اقرأ أكثر »
مستشفى شهداء الاقصى تحذر من خروجها عن الخدمةحذرت إدارة مستشفى شهداء الأقصى في دير البلح وسط قطاع غزة، من خطر خروجها عن الخدمة خلال أقل من 10 أيام بسبب انتهاء كميات الزيوت
اقرأ أكثر »