بعد انتهاء العام الدراسي الثاني وبدء الإجازة الصيفية والعودة للتمارين الرياضية و استكمالها، تهتم الأسر بأن يستفيد الأبناء من ممارسة التمارين
واستكمالها، تهتم الأسر بأن يستفيد الأبناء من ممارسة التمارين الرياضية من صحة وقوة الجسد وتطوير المهارات الاجتماعية والتفاعلية واستغلال الوقت استغلالا صحيحا، ولكن يوجد بعض الأبناء يتأثر من ممارسة التمارين الرياضية بشكل سلبي في اختصارها على تحقيق الفوز وامتناع التفاعل مع الزملاء قبل وبعد أوقات التمارين، وبدلا من أن تحقق الرياضة فوائد أصبحت ضاره ولتجنب أن تكون هكذا للأبناء توجد 4 نصائح وفقا لما نشره موقع verywellfamily وهي:يجب أن يركز الآباء والمدربون للدفع إلى الاستمتاع من ممارسة التمارين...
الشخصية العاطفية: تسيطر عواطفهم على توجيهم في تركيزهم على مشاعرهم أثناء ممارسة التمارين الرياضية من التحفيز والتشجيع أو الهدوء وغيرها من العواطف التي تقودهم. الشخصية الضميرية: وهم الأبناء الذين يطبقون جميع القواعد والتعامل بإيجابية والابتعاد عن التفكير السلبي إلى أن يحققون الفوز. الشخصية العدوانية: هو ما يسيطر عليه الفوز ولا يتقبل الخسارة ويتعامل بسلبية، ولكن عند تعامل الوالدين والمدربين معه من خلال قواعد واضحة تساهم في تجنب العدوان وقبول الفوز أو الخسارة.سفير إسرائيل فى الأمم المتحدة يمزق ميثاق المنظمة بعد التصويت على عضوية فلسطين..
عودة التمارين الرياضية فوائد التمارين الرياضية لياقة بدنية
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسعارها معقولة وإمكانياتها خارقة.. احم نفسك من الأمراض المفاجئة بهذه الأجهزة الذكيةلم تعد أجهز تتبع اللياقة البدنية نوعا من الرفاهيات، بل قد يلجأ إليها الكثيرين؛ لتتبع لياقتهم البدنية، وممارسة التمارين الرياضية، وقياس معدل ضربات القلب، ومستوى الأكسجين في الدم، وذلك بأسعار معقولة.
اقرأ أكثر »
بملابس رياضية جريئة.. سارة سلامة في أحدث ظهور من الجيم.. شاهدشاركت الفنانة سارة سلامة، جمهورها بعض الصور الجديدة لها، أثناء تأديتها بعض التمارين الرياضية بصالة اللياقة البدنية... المزيد
اقرأ أكثر »
مدير عام تعليم قوص يفتتح فعاليات المشروع القومي لرفع كفاءة اللياقة البدنية للطلابمدير عام تعليم قوص يفتتح فعاليات المشروع القومى لرفع كفاءة اللياقة البدنية للطلاب
اقرأ أكثر »
نصائح عند ممارسة الرياضة فى الجو الحار.. لجسم رشيق خلال أشهر الصيفالصيف هو الوقت المثالي للتركيز على رشاقة جسمك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية ، فى هذا التقرير نقدم نصائح لمساعدتك على الحصول على جسم رشيق والحفاظ على لياقتك خلال أشهر الصيف
اقرأ أكثر »
1.3 مليون طن ميثانول.. أبرز المعلومات عن مصنع الميثانكس بدمياطكذا دعم جهودها فى اتخاذ خطوات ملموسة لتحقيق هدف خفض كثافة الغازات الدفيئة بنسبة 10٪ بحلول عام 2030، واستكشاف المسارات المتعددة لتقليل كثافة الكربون في مصانع الميثانول
اقرأ أكثر »
وكيل «رياضة البحيرة» يناقش الخطة المالية لمراكز الشبابأكد الدكتور إبراهيم خضر وكيل وزارة الشباب والرياضة بالبحيرة، على أهمية تطوير مراكز الشباب وتوفير الإمكانيات اللازمة لتحقيق رؤية الوزارة في تشجيع الشباب على المشاركة الفاعلة في الأنشطة الرياضية والثقافية والاجتماعية.
اقرأ أكثر »