يعد الحصول على بشرة صحية ومشرقة هو كل ما تسعى إليه كل النساء والفتيات؛ لذا نقدم إليكن العديد من النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحتك وبشرتك والعناية بنفسك: 1.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحصول على بشرة صحية ومشرقة هو كل ما تسعى إليه كل النساء والفتيات؛ لذا نقدم إليكن العديد من النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحتك وبشرتك والعناية بنفسك: من الضروري تنظيف البشرة مرتين يوميا إحداهما في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم، والأخرى في المساء قبل الذهاب إلى النوم. يعيد استخدام التوتر التوازن للبشرة، وكما أنه من الضروري ترطيب البشرة بشكلٍ منتظم لأنه ذلك يؤدي إلى ملأ الفراغات بين الخلايا لتنعيم البشرة، ويمكن لترطيب البشرة أن يقلل من تهيج البشرة الحساسة.
6.اهتمام المرأة بجمال شعرها توجد العديد من الأمور التي يجب اتّبعها للحصول على شعرٍ صحيّ وجميل. وفيما يأتي توضيحها: ارتداء قبعة، أو استعمال مظلية: وذلك لحماية الشعر من أشعة الشمس، والرياح القوية، والتلوث الجوي والأوساخ التي قد يتعرض لها، والتي يمكن أنّ تؤدي إلى جفافه، وتراكم الأوساخ في فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى إصابتها بالالتهابات.
7.التعامل بحذر مع الشعر وهو مبلول: حيث إنّه يكون حينها في أضعف حالاته، ويكون كذلك قابلا للتكسر بسهولة؛ لهذا السبب لا يُنصح بتمشيطه بعد الانتهاء من الاستحمام مباشرة، بل يجب الانتظار حتى يجف.و ترطيب الشعر بشكلٍ منتظم: واستعمال البلسم المُرطب بعد كل مرة يغسل فيها الشعر. استخدام البلسم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
5 نصائح للعناية بطفل حديث الولادة.. تعرفي عليهايحتاج الطفل حديث الولادة عناية خاصة من الأمهات والٱباء،وهنتك بعض الطرق التي تساعد في ذلك ومنها 1.وفر لطفلك طرق.يستطيع بها النظر والسمع وتحريك الذراعين والساقين بحرية ولمسك، وذلك وفقاً الي اليونيسيف ، ويعد تلامس البشرة أيضا من الأمور الجيدة للغاية
اقرأ أكثر »
8 نصائح للعناية بالشعر.. تعرفي عليهايعد الشعر المجعد هو الأكثر انتشارا ، في انواع الشعر، وبالتزامن مع فصل الصيف، وحرارة الشمس الحارة ، يحتاج الشعر المجعد الي طرق. خاصة للعناية به ونقدم لكم بعض نصائح للعناية بالشعر المجعد: 1.ترطيب فروة الرأس والشعر استخدمي شامبو وبلسم المخصصين للعنايةشعر المجعد.
اقرأ أكثر »
6 خطوات للعناية بالبشرة والجسم بعد الانتهاء من التمرينممارسة الرياضة هي واحد من العادات التي يجب الالتزام بها بمختلف الأعمار، وذلك بفوائدها الكثيرة سواء كانت الصحية أو النفسية
اقرأ أكثر »
طرق فعّالة للعناية بالبشرة في فصل الصيف للحفاظ على جمالك الطبيعيتتطلب البشرة عناية خاصة خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض للشمس، قد تؤدي العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والرطوبة إلى مشاكل مثل الجفاف، والتجاعيد، والبقع الداكنة. لذلك، من الضروري اتباع نظام عناية مناسب للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها خلال هذه الفترة.
اقرأ أكثر »
زيت الأفوكادو.. كنز طبيعي للعناية الشاملة بالبشرةيعتبر زيت الأفوكادو من الزيوت الطبيعية الفعّالة والمعروفة بفوائدها العديدة للبشرة، ويستخرج هذا الزيت من ثمار الأفوكادو، وهو غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعله إضافة مميزة لروتين العناية بالبشرة.
اقرأ أكثر »
زيت اللوز المر.. كنز طبيعي للعناية بالبشرة وتجديدهايعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الطبيعية التي تتميز بفوائدها العديدة للبشرة، فهو غني بالمكونات المفيدة التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وصحتها. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد زيت اللوز المر للبشرة وكيف يمكن الاستفادة منه في روتين العناية اليومية.
اقرأ أكثر »