يعد البسكويت والكوكيز من أكثر الوجبات الخفيفة المحببة لدى الأطفال في أي وقت، خاصة البسكويت المليء بالشوكولاتة والسكر والكريمة، ولكن الإكثار من تناول هذه الأطعمة الغنية بالسكريات مضرة للأطفال
والكوكيز من أكثر الوجبات الخفيفة المحببة لدى الأطفال في أي وقت، خاصة البسكويت المليء بالشيكولاتة والسكر والكريمة، ولكن الإكثار من تناول هذه الأطعمة الغنية بالسكريات مضرة للأطفال وتسبب لهم العديد من المشاكل الصحية، لذلك يجب التقليل منها قدر الإمكان، ووفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف أنديا"، هناك العديد من الإضرار التى يسببها الإفراط بتناول البسكويت والكوكيز.
يفتقر البسكويت والكوكيز للعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف، والتي تمنح الشعور بالشبع، وهو ما يجعلهم يكثرون من تناول تلك المعجنات.يتم تصنيع العديد من البسكويت من الدقيق المكرر والدهون المشبعة والنكهات الاصطناعية والألوان والصوديوم والمواد الحافظة، وقد يكون للاستهلاك المنتظم للأطعمة المصنعة آثار ضارة على صحة الطفل، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي.
اضرار الافراط فى الكوكيز السعرات الحرارية السمنة تسوس الاسنان الكربوهيدرات
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الكحك بعد الفسيخ والرنجة أول يوم العيد؟تناول الأسماك المُمَلّحة خاصةً الفسيخ والرنجة والكعك خلال أيام عيد الفطر المبارك عصب الصلاة يؤثر على الصحة، خاصةً لبعض الفئات، لما تمثله من أضرار صحية.
اقرأ أكثر »
القولون العصبى أبرز المتضررين من أكلات العيد.. علاجات طبيعية للتهدئةيمكن أن تكون آلام البطن التى يعانى منها الأشخاص المصابون بـ القولون العصبى والتقلصات المعوية نتيجة للإفراط فى أكلات العيد.
اقرأ أكثر »
عاجل:- زلزال قوي يضرب تايوان.. أضرار وتحذيرات من تسوناميتايوان، زلزال، زلزال تايوان، زلزال قوي يضرب تايوان.. أضرار وتحذيرات من تسونامي، تسونامي، اضرار زلزال تايوان،
اقرأ أكثر »
وصفات طبيعية لصبغ الشعر بألوان طبيعية جذابة دون أضراروصفات طبيعية لصبغ الشعر بألوان طبيعية جذابة بدون أضرار وصفات طبيعية لصبغ الشعر بألوان طبيعية جذابة بدون أضرار
اقرأ أكثر »
تردد قناة توم وجيري الجديد 2024 للأطفال Frequence Tom & Jerry Kids TV على النايل ساتتردد قناة توم وجيري الجديد 2024 للأطفال Frequence Tom & Jerry Kids TV على النايل سات تردد قناة توم وجيري الجديد 2024 للأطفال Frequence Tom & Jerry Kids TV على النايل سات
اقرأ أكثر »
تردد قناة سبيس تون للأطفال الجديد 2024 وشاهد جميع افلام الكرتون بجودة عالية HDتردد قناة سبيس تون للأطفال الجديد 2024 وشاهد جميع افلام الكرتون بجودة عالية HD تردد قناة سبيس تون للأطفال الجديد 2024 وشاهد جميع افلام الكرتون بجودة عالية HD
اقرأ أكثر »