تعتبر كليتنا ضرورية لصحتنا، فهي تقوم بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من دمنا، وتساعد في إدارة ضغط الدم، والحفاظ على توازن مستويات الإلكتروليت لدينا
التبول المتكرر في الليل ، المعروف باسم التبول الليل ي، يمكن أن يكون أحد المؤشرات الأولى لتلف الكلى . يحدث هذا عندما لا تتمكن الكلى من تركيز البول بشكل صحيح، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاج. إذا وجدت نفسك تستيقظ عدة مرات أثناء الليل للتبول، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أن كليتيك لا تعملان كما ينبغي. يمكن أن تساعدك مراقبة عاداتقد يشير ملاحظة تورم في قدميك أو كاحليك أو يديك، والذي يُشار إليه عادةً باسم الوذمة، إلى مشاكل في الكلى .
إذا كنت تعاني من تعب غير عادي، وخاصة في المساء، فقد يكون من المفيد تقييم صحة الكلى لديك.يمكن أن تؤثر مشاكل الكلى على نومك، مما يؤدي إلى الأرق أو الأرق الليلي. يمكن أن يؤدي الانزعاج الناتج عن التورم أو الرغبة المتكررة في التبول إلى تعطيل قدرتك على الحصول على قسط جيد من الراحة. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي تراكم السموم في دمك بسبب ضعف وظائف الكلى إلى الشعور بعدم الراحة وصعوبة النوم. يمكن أن يساعدك تتبع أنماط نومك ومناقشة التغييرات مع طبيبك في إلقاء الضوء على حالة الكلى لديك.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
5 علامات غير عادية لتلف الكلى.. لا تتجاهلهاتلف الكلى هو حالة صحية خطيرة تتميز بفشل كلي أو جزئي للعضو.
اقرأ أكثر »
علامات الخرف تظهر في العينين قبل فقدان الذاكرة بفترة طويلةالخرف مجموعة من الحالات المعروفة بأعراض تشمل فقدان الذاكرة والصعوبات الإدراكية والسلوك المتغير، ومع ذلك، كشف أحد الخبراء أن علامات الخرف يمكن أن تظهر في أعيننا قبل فقدان الذاكرة
اقرأ أكثر »
التوحد.. علامات شائعة تكشف إصابة طفلك بهذا الطيفقالت وزارة الصحة والسكان إن التوحد عبارة عن اضطراب في النمو المبكر للدماغ، مع علامات وخصائص سلوكية تظهر عادةً بين عمر 18 شهراً وثلاث سنوات.
اقرأ أكثر »
علامات تنذر بالإصابة بمرض السكري.. احذرهايعتبر مرض السكرى من الامراض الخطيرة التى تصيب الانسان اذ يعرف بأنه سببه ارتفاع مستويات الجلوكز بالجسم ويصنف بأنه حاله مناعيه ذاتيه اذ تهاجم الجهاز المناعى وتصيبه بالخطر . فى هذه السطور نرصد علاماته وكيف يمكن التعرف عليه من علامات بعينها وكيف نتققيه ونتجنبه ذلك ما نوضحه فى السطور الاتيه .
اقرأ أكثر »
10 أسباب تؤدى إلى انخفاض مستوى السكر فى الدم أثناء النوميمكن أن تنخفض مستويات السكر في الدم أثناء الليل لعدد من الأسباب نوضحها فى التقرير التالى
اقرأ أكثر »
مع انخفاض الحرارة.. كيف تتجنب خطر تكوين حصوات الكلى؟تؤثر حصوات الكلى على كثير من الأشخاص، ومع انخفاض درجات الحرارة، ينخفض شعورنا بالعطش أيضًا، وأظهرت دراسات حديثة أن انخفاض تناول الماء قد يساهم في زيادة حالات حصوات الكلى
اقرأ أكثر »