يسبب الإفراط في تناول ملح الطعام الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، أبرزها مرض سرطان المعدة، ولذا حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإكثار في من تناوله.
يسبب الإفراط في تناول ملح الطعام الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، أبرزها مرض سرطان المعدة، ولذا حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإكثار من تناوله ووضعه بالطعام والوجبات الغذائية.
وقالت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، محذرة: «احمي صحتك، وقلل من تناول الملح في وجباتك الغذائية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى وغيرها من الأمراض».الكمية المسموح بها من تناول ملح الطعام يوميًا، التي ينبغي عدم تجاوزها، بأنها هي التي تمثل أقل من 5 جرامات طوال اليوم، يدخل فيها الملح المستخدم في طهي وتتبيل الأطعمة بمختلف أنواعها.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة تكشف السبب الحقيقي للسمنة.. هذه الأطعمة تجعلك مدمن كالمخدراتتوصلت دراسة جديدة قام بها فريق من الباحثين الدوليين إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) قد تكون لها تأثير مشابه للأدوية على الأشخاص الذين يعانون من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
اقرأ أكثر »
الفواكه المسموح بها لمرضى السكر| تعرف عليهايحتاج مريض السكري إلى حمية غذائية صارمة ، للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم، ويفرض هذا ضرورة اختيار وجبات الطعام حتى الفواكه بعناية، لتجنب المضاعفات الصحية المصاحبة للمرض. وتحتوي معظم الفواكه على نسبة عالية من السكريات، لكن مريض السكري لا يستطيع الاستغناء عن الفواكه، نظراً لما توفره للجسم من عناصر
اقرأ أكثر »
منها الأرز والموز.. أطعمة لا تشرب الماء بعدهايعتاد البعض على شرب الماء أثناء تناول الطعام، دون التفكير في الأضرار الناتجة عن تلك العادة.
اقرأ أكثر »
مدير معهد بحوث النباتات يتفقد البرامج البحثية الصيفية في محطة بسخازار الدكتور محمود أحمد قمحاوى، مدير معهد بحوث أمراض النباتات، محطة البحوث الزراعية في سخا لتفقد البرامج البحثية لقسم بحوث أمراض الأرز وحقل اللفحة والسلالات المبشرة المعدة للتسجيل...
اقرأ أكثر »
مجلس الأمن الروسي: الأسلحة المتبرع بها لكييف سينتهي بها الأمر في السوق السوداء - اليوم السابعحذر نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري ميدفيديف، يوم الإثنين، من أن الصواريخ والدبابات والطائرات التي قدمها الغرب إلى كييف ستنتهي في السوق السوداء..
اقرأ أكثر »