يعاني الجميع من تقلبات مزاجية، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون المزاج المتقلب علامة على شيء أكثر خطورة.
، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون المزاج المتقلب علامة على شيء أكثر خطورة، في هذا التقرير نتعرف على أسباب تقلب المزاج ونصائح للتخلص من الحزن والاكتئاب.
يمكن أن تحدث تغيرات المزاج أيضًا بسبب الضغوط الجسدية للحمل بالإضافة إلى القلق بشأن الأبوة والأمومة في المستقبل. إذا كنت تعانين من هذه الأعراض، فمن الجدير طلب استشارة الطبيب، حيث يمكن للطبيب أن يرشدك خلال الخيارات المتاحة لك، بما في ذلك-تتصرف بطرق لا تفعلها عادةً، مثل إنفاق مبالغ كبيرة من المال على أشياء لا يمكنك تحملها أو القيام بأشياء ضارة أو محفوفة بالمخاطر
يُعتقد أن اضطراب المزاج الدوري يمكن أن يكون وراثيًا وأحيانًا يحدث بسبب تجارب مؤلمة أو فترات طويلة من التوتر.
تقلب المزاج اعراض تقلب المزاج علاج تقلب المزاج
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لو أنت مش فى المود.. استشاري هيقولك أسباب تقلب المزاج ونصائح للعلاجتقلب المزاج من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الأشخاص، وقد يكون له أسباب كثيرة مثل: الإجهاد والقلق ومشاكل النوم أو تغير الهرمونات والتغذية غير الصحية
اقرأ أكثر »
8 نصائح تحميك من انفجار كاوتش السيارة في الحرارة المرتفعةلحماية نفسك وأسرتك من حوادث السيارات بسبب انفجار الإطارات، يمكنك اتباع هذه النصائح الهامة:
اقرأ أكثر »
دراسة: مضادات الاكتئاب تساعد في علاج السمنةتساعد مضادات الاكتئاب الشائعة الأشخاص الذين يعانون من الأكل القهري أو الشراهة عند تناول الطعام وبالتالي، يمكن استخدام هذه الأدوية للوقاية من السمنة.
اقرأ أكثر »
منتجات الألبان قليلة الدسم تحمي من الاكتئابأجرى باحثون من اليابان والصين تمارين مشتركة أظهرت أن منتجات الألبان قليلة الدسم تحمي من الاكتئاب.
اقرأ أكثر »
هرمون السعادة.. طرق سهلة لتعزيز مستويات السيروتونين فى الدم بدون أدويةالسيروتونين مادة كيميائية تؤثر على العديد من الوظائف فى الجسم والدماغ وتؤثر بشكل كبير على المزاج.
اقرأ أكثر »
وزارة الصحة توجه نصائح هامة عند استخدام واقيات الشمس.. تفاصيلكشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة عند استخدام واقي الشمس.
اقرأ أكثر »