الواقع طوال العام، يمكن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الوقاية من السرطان. هناك بعض الأطعمة التي يشتبه في أنها تحتوي
في شهر التوعية ضد السرطان وفي على مركبات تساهم في الحماية من السرطان. يجب أن يتم استشارة الطبيب أو الاختصاصي الصحي قبل اتخاذ أي قرارات تغذية، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يعتقد أنها تساهم في الوقاية من السرطان:
2. الأسماك الدهنية: الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة تحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعتقد أنها تساهم في الوقاية من السرطان، خاصة سرطان الثدي وسرطان القولون. 4. الثوم والبصل: يحتوي الثوم والبصل على مركبات تساهم في الحماية من السرطان، مثل السلفورافين والكويرسيتين. يُنصح بتضمينهما في النظام الغذائي بانتظام.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أشياء تفعلها تساهم في حرق الدهون.. أبرزها ممارسة الرياضة والصيام المتقطع - اليوم السابعمن المعروف لدى الجميع أن بعض المواد الغذائية تزيد من وزن الجسم ، كما ان هناك أيضا أطعمة أخرى تساعد في فقدان الوزن لذا فيجب على الأشخاص اتباع النظام الغذائي الصحى المناسب..
اقرأ أكثر »
هل يؤثر لون البشرة على العناية بها.. أبرز نصائح لبشرة صحية - اليوم السابعتؤدي البشرة العديد من الأدوار، فهى تساعد على التحكم في درجة حرارة الجسم، وتمنع البكتيريا.
اقرأ أكثر »
أطعمة تساعد على زيادة تركيز الطفل بعد يوم طويل في المدرسةitemprop=description content=بعد يوم طويل في المدرسة، يحتاج الأطفال إلى بعض الأطعمة التي تزيد تركيزها لانتقال لمرحلة أداء الوجبات المنزلية، وفي هذا السياق نقدم لك قائمة ببعض الأطعمة التي تساعد على زيادة تركيز الطفل، وذلك بحسب موقع Foods.
اقرأ أكثر »
الرقابة المالية تطور قواعد القيد لتيسير تعامل الشركات على أسهم الخزينةتهيئة بيئة عمل مواتية تساعد الشركات المقيد لها أسهم في جداول البورصة على تطوير أعمالها
اقرأ أكثر »
بعد هطول أمطار مطروح ...تعرف على طرق الوقاية من حوادث الطرق - اليوم السابعأوصت الإدارة العامة للمرور بتجنب حوادث الطرق بعد هطول الأمطار بمحافظة مطروح مع تنفيذ توصيات المرور للوقاية من الحوادث الناجمة عن انزلاق المركبة
اقرأ أكثر »
طلب إحاطة في البرلمان.. كيف تفرق بين الزيت المغشوش والنقييعد الزيت المغشوش من الأمور التى زاد انتشارها في السنوات الأخيرة حيث أصبح بعض التجار يقومون بإعادة بيع الزيوت المستخدمة أو إضافة مواد رديئة له أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة ازاي تصحي ابنك بدري للمدرسة.. حيل تخلصك من مأساة كل يوم
اقرأ أكثر »