نمر يوميًا بمواقف متنوعة، سواء فى العمل أو المنزل أو مع الأصدقاء، وتتنوع هذه المواقف بين الغضب، الحزن، والسعادة.
نمر يوميًا بمواقف متنوعة، سواء فى العمل أو المنزل أو مع الأصدقاء، وتتنوع هذه المواقف بين الغضب، الحزن، والسعادة، هذه يمكن أن تساعد فى استعادة التوازن العاطفى عند الشعور ب تقلبات المزاج ، وفقًا لما نشره موقع "Maplecrystals"، ونستعرض أبرزها فى التقرير التالى.. ، بما فى ذلك ال تقلبات المزاج ية الشديدة، والغضب، والاكتئاب، والحزن، ويستخدم فى تحسين احترام الذات والثقة بالنفس، فهو يزيل الأفكار السلبية ويزيل التوتر، الذى غالبا ما يخرج عن السيطرة ويزيد من تفاقم القلق.
على تهدئة القلق والغضب، ويعزز مستويات الطاقة ويخفف الاكتئاب، كما أنه يقوي العلاقات، مما يجعله رائعا للأزواج، كما أنه يمنحك المزيد من الثقة ويساعدك على التركيز على أشياء جديدة في الحياة، مثل تجربة هوايات جديدة أو تغيير الوظائف.يساعد حجر الكوارتز على التخلص من المشاعر السلبية مثل الغضب والخوف والشعور بالذنب والاستياء، مما يجعله مثاليا للتأمل، يمكن أن يساعد الكوارتز الشفاف أيضا على زيادة احترام الذات، مما يساعدنا على الشعور بمزيد من التوازن والثقة فى أنفسنا.
علاج تقلبات المزاج علم النفس علم الطاقة الاحجار الكريمة احجار كريمة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أشياء تسبب تقلب المزاج .. اتبع هذه النصائح للخروج من مود الاكتئابيعاني الجميع من تقلبات مزاجية، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون المزاج المتقلب علامة على شيء أكثر خطورة.
اقرأ أكثر »
السيطرة علي حريق داخل محل «أحجار كريمة» بجوار مسجد الحسين بالقاهرةسيطرت قوات الحماية المدنية بالقاهرة، على حريق داخل محل «أحجار كريمة» بجوار مسجد الحسين في محافظة القاهرة، دون وقوع أي إصابات أو خسائر في الأرواح.
اقرأ أكثر »
3 أحجار كريمة تقلل من الطاقة السلبية الناتجة من الأجهزة الإلكترونيةفي عالمنا الحديث، تحيط بنا الأجهزة الإلكترونية، من الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة إلى أجهزة توجيه شبكة Wi-Fi وأبراج الهواتف الخلوية،
اقرأ أكثر »
8 أحجار كريمة هتخليك مبسوط وتخلصك من التوتر.. حجر الشمس أبرزهايعتقد الكثيرون أن الأحجار الكريمة تحمل طاقات إيجابية يمكنها أن تؤثر على حياتنا بطرق مختلفة، بما في ذلك جلب السعادة والبهجة.
اقرأ أكثر »
هرمون السعادة.. طرق سهلة لتعزيز مستويات السيروتونين فى الدم بدون أدويةالسيروتونين مادة كيميائية تؤثر على العديد من الوظائف فى الجسم والدماغ وتؤثر بشكل كبير على المزاج.
اقرأ أكثر »
سماح أبو بكر: حلمي اتحقق مع الأطفال بسبب مبادرة حياة كريمةتحدثت الدكتورة سماح أبو بكر عزت، سفيرة مؤسسة حياة كريمة، عن نجاح معسكر 'حياة كريمة بعيون صغيرة'، قائلة: 'أتقدم بالشكر لحياة كريمة لتبنيها المعسكر رغم كل الأعمال الجسيمة التى تقوم بها..
اقرأ أكثر »