يحتوي الدجاج على السيلينيوم والمعادن الأساسية التي تُساهم في الأداء الأيضي فهو جيد للغدة الدرقية والتمثيل الغذائي، إضافةً إلى أنه يحتوي فيتامين ب6 الذي يُحافظ على الأوعية الدموية صحية ومستويات طاقة مرتفعة وعلى التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية مما سوف يساعدك في الحفاظ على وزن صحي.
رغم فوائد لحم الدجاح الجمة إلا أن هناك أجزاء منه ينصح بعدم تناولها إطلاقاً لما تحمله من أضرار لجسمك قد تتسبب في إصابتك بأمراض خطيرة من بينها السرطان، حسب ما جاء في موقع"هيلث لاين".ويعد لحم الدجاج من الأطعمة القيمة، إذ يحتوي على كميات عالية من البروتين والدهون والكربوهيدرات، إضافة إلى أنه يحتوي أيضًا على عدد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.1- يحتوي الدجاج على البروتينات.3- من الأطعمة التي تساهم في إمداد الجسم بالفوسفور والحديد والكاروتين.
ومع ذلك، يجب تجنب تناول أجزاء قليلة من الدجاج، فليست كل أجزاء الدجاج صالحة للأكل، لأنها قد تسبب السرطان، وتتمثل الأجزاء المحظورة في الدجاج في العناصر التالية:تحتوي رئة الدجاج على الكثير من الطفيليات والبكتيريا، التي لا يمكن القضاء عليها حتى عن طريق المعالجة الحرارية، نظرا لمقاومتها لدرجات الحرارة المرتفعة.تحتوي على عقد ليمفاوية تحتوي على سموم وبكتيريا، والاستهلاك المتكرر لرقبة الدجاج قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل تعاني من الإمساك؟.. تناول هذه الأطعمة على الإفطارهل تعاني من الإمساك تناول هذه الأطعمة على الإفطار | مصراوى
اقرأ أكثر »
قد تصيبك بالسرطان.. احترس| 7 أجزاء لا تأكلها في الدواجنيفضل الكثيرون تناول الدجاج عن اللحوم، كونها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات.. للمزيد
اقرأ أكثر »
أسعار الدواجن في اليوم.. انخفاض ملحوظ قبل بداية التعاملات في البورصة والأسواقالدجاج، اسعار الدجاج، سعر الدجاج، سع. ليه اجزاء الدجاج، اسعار الدجاج اليوم، سعر البيض، اسعار بيع البيض، اسعار الدجاج في مصر،
اقرأ أكثر »
استقرار أسعار الفراخ في مصر.. مبادرة لخفض الأسعار تدخل حيز التنفيذالفراخ، اسعار الفراخ، سعر بيع الفراخ، اسعار الفراخ اليوم، تراجع اسعار الدجاج، الدجاج، سعر بيع الدجاج،
اقرأ أكثر »
13 نصيحة للوقاية من حرقة المعدة في شهر رمضانيعاني كثير من الصائمين من "حرقة المعدة" بسبب تناول كثير من الأطعمة على الإفطار خلال شهر رمضان، وقد تكون هذه الأطعمة دسمة
اقرأ أكثر »
ما كمية الشاي التي يجب أن تشربها لإنقاص الوزن؟ارتبط تناول الشاي لقرون من الزمن بأنه مشروب المزاج بسبب نكهته اللذيذة، ولكن الشاي له فوائده صحية محتملة من ضمنها تعزيز فقدان الوزن فمثلا الشاي الأخضر أحد هذه الأنواع
اقرأ أكثر »