طقطقة الرقبة والظهر أصبحت عادة شائعة يمارسها الكثيرون، سواء لتخفيف التوتر أو للحصول على شعور مؤقت بالراحة
، وبينما قد تبدو هذه العادة غير ضارة للوهلة الأولى، إلا أن الخبراء يحذرون من خطورتها على المدى الطويل، فطقطقة المفاصل، خاصة في منطقة العمود الفقري و الرقبة ، يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة تتراوح بين تلف الأعصاب، وإصابات العمود الفقري، وحتى السكتة الدماغية في بعض الحالات النادرة.
ما هي طقطقة الرقبة والظهر؟طقطقة الرقبة أو الظهر هي صوت يصدر عند تحريك المفاصل بطريقة معينة تؤدي إلى تحرير الغازات المحبوسة بين المفاصل. هذا الصوت غالباً ما يكون مصحوبًا بشعور لحظي بالراحة، ما يدفع البعض إلى ممارستها بشكل متكرر.بين المفاصل، يوجد سائل يُعرف بالسائل الزلالي الذي يعمل كوسيط لتقليل الاحتكاك.
بالصور الانزلاق الغضروفي الرقبة طقطقة الرقبة ما هي طقطقة الرقبة والظهر لماذا تحدث الطقطقة لماذا يشعر البعض بالراحة بعد الطقطقة من هم الأكثر عرضة للخطر نصائح للتعامل مع آلام الرقبة والظهر بطرق آمنة كيف تتجنب طقطقة الرقبة والظهر أضرار طقطقة الرقبة والظهر
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصرع عامل بحديقة حيوان الفيوم بعد هجوم أسدتوفي عامل بحديقة حيوان الفيوم على اثر هجوم أسد عليه، تسبب في إصابات خطيرة بالرأس.
اقرأ أكثر »
8 أطعمة شائعة قد تكون مميتةيُعرض المقال ثمانية أطعمة شائعة قد تكون مميتة في حال تناولها بطريقة غير صحيحة, مع تسليط الضوء على المخاطر التي قد تصاحبها
اقرأ أكثر »
تؤدى للموت في دقائق .. 10 أسباب وراء السكتة الدماغيةتعد السكتة الدماغية من أخطر الأمراض التي تسبب مضاعفات خطيرة بل ويمكن أن تؤدى للوفاة في وقت قياسي
اقرأ أكثر »
6 علاجات منزلية لخفض مستويات الكوليسترول السيئيستخدم الجسم الكوليسترول، المادة الدهنية الشمعية، بشكل أساسي لإنتاج هرمونات جديدة وبناء الخلايا، ومع ذلك، فإن زيادة الكوليسترول في الدم يمكن أن تسبب أمراضًا قلبية خطيرة..
اقرأ أكثر »
احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجابتسبب عادة النوم بجوار الهاتف المحمول أضرارًا صحية بالغة، تتجاوز مجرد اضطرابات النوم،, وبحسب ما ذكره موقع Health Line الطبي، فإن الهواتف ...
اقرأ أكثر »
5 أطعمة شائعة تسبب آلام المفاصل في الشتاء.. احذر تناولهايصبح من الصعب العناية بصحة العظام في فصل الشتاء بسبب الالتهابات والألم، وفقا للخبراء، فإن بعض الأطعمة والتي تعتبر من العناصر الغذائية الأساسية في فصل الشتاء، لا تؤدي إلا إلى تفاقم حالتك، مما يؤدي إلى
اقرأ أكثر »