يمكن أن يساعد تبني عادات نمط حياة محددة الأفراد على عيش حياة صحية خالية من الأمراض، حيث أن خيارات نمط الحياة تؤثر بشكل كبير على صحتنا، ووفقًا لتقرير موقع 'تايمز أوف انديا'
يمكن أن يساعد تبني عادات نمط حياة محددة، الأفراد على عيش حياة صحية خالية من الأمراض، حيث إن خيارات نمط الحياة يؤثر بشكل كبير على صحتنا، ووفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا" هناك 8 عادات ستساعدك على حياة صحية.
يُنصح مع تقدمنا في العمر، حيث تبدأ حواسنا في الضعف، ومن بين هذه الحواس ضعف القدرة على السمعـ لذلك يُنصح بارتداء المعينات السمعية إذا لزم الأمر، لأنها يمكن أن تساعد في تقليل خطر التدهور المعرفي، ويضمن الاستخدام السليم للمعينات السمعية استمرار الدماغ في تلقي التحفيز المهم.
عادات صحية للحفاظ على صحتنا فوائد النظام الغذائي المتوازن مرض السكرى تعزيز الصحة العقلية اضرار الجلوس فترات طويلة امام الموبايل
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
4 أخطاء خلي بالك منها لو بتحاول تعيش 'لايف ستايل' صحي.. 'هتزود الشيخوخة'لا شك أن الكثير يلجأ لممارسة العادات الصحية ليبقى أكبر فترة ممكنة من عمره في نشاط وحيوية وطاقة، وخالي من الأمراض، ولكن للأسف هناك بعض السلوكيات التي تعتبرها الكثير أنها صحية..
اقرأ أكثر »
3 عادات صحية تساعد على الوقاية من هشاشة العظاممع التقدم فى العمر تقل كتلة العظام أو كثافتها، وهذا يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.
اقرأ أكثر »
الصحة: انخفاض إصابات الدرن فى مصر من 15 حالة لـ9 حالات لكل 100 ألفمرض الدرن أحد الأمراض البكتيرية المعدية التي تنتقل عن طريق الرذاذ الخارج من الشخص المصاب، و90% من الحالات يتغلب عليها الجهاز المناعى..
اقرأ أكثر »
مركز السيطرة على الأمراض يؤكد إصابة شخص ثانى بانفلونزا الطيور في ميسوريقال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكى' CDC'، إن عامل رعاية صحية ثان أصيب بأنفلونزا الطيور في ميسوري كان يعاني أيضًا من الأعراض، وذلك وفقا لما ذكره موقع Medical Express.
اقرأ أكثر »
خصائص صحية فريدة للرمان.. تعرف عليهاكشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن للرمان خصائص صحية فريدة ويمكن أن يكون مفيدا في حالة الإصابة بالعديد من الأمراض.
اقرأ أكثر »
آبل تقدم دعمًا للمعينات السمعية لهذا الجهاز بموافقة طبية.. إليك التفاصيلتحصل Apple AirPods Pro على ميزة صحية مفيدة للغاية تمت الموافقة عليها الآن من قبل السلطات الطبية أيضًا، تحدثت الشركة عن ميزة المعينات السمعية التي ستكون
اقرأ أكثر »