في فصل الشتاء، يحرص العديد من الأشخاص على ارتداء الشرابات (الجوارب) أثناء النوم للبقاء دافئين،
في فصل الشتاء ، يحرص العديد من الأشخاص على ارتداء الشرابات أثناء النوم للبقاء دافئين، خصوصًا في الليالي الباردة التي تجعل القدمين أكثر عرضة للشعور بالبرودة. لكن، رغم أن هذا قد يبدو كإجراء بسيط وطبيعي، إلا أن هناك بعض المخاطر المحتملة التي قد تترتب على هذه العادة، خاصة إذا لم يتم اتباع بعض الإرشادات الصحية عند اختيار الشرابات أو ارتدائها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
لكن، هل هناك مخاطر؟رغم الفوائد العديدة، يجب أن يكون هناك وعي بالمخاطر المحتملة التي قد تحدث عند ارتداء الشرابات لفترة طويلة أثناء النوم. تبدأ هذه المخاطر بالظهور عندما لا يتم اختيار الشرابات المناسبة أو عندما يتم ارتداؤها بطريقة غير صحية. الإفراط في تدفئة القدمينعلى الرغم من أن تدفئة القدمين قد تبدو مفيدة، إلا أن ارتداء الشرابات لفترات طويلة قد يؤدي إلى تدفئة مفرطة قد تضر بالجلد. يمكن أن يؤدي التعرق المستمر داخل الشراب إلى احتباس الحرارة، ما قد يؤدي إلى تهيج الجلد وزيادة فرصة حدوث الالتهابات أو الحكة الجلدية. كما أن حرارة القدمين المفرطة يمكن أن تؤدي إلى زيادة التوتر في الأنسجة الجلدية، ما يسبب شعورًا بعدم الراحة.
اختيار شرابات قطنية أو صوفية ناعمة: اختَر الشرابات المصنوعة من مواد طبيعية مثل القطن أو الصوف الخفيف. هذه المواد تسمح للقدمين بالتنفس وتساعد على تقليل الرطوبة التي قد تؤدي إلى نمو الفطريات. كما أن هذه الأقمشة توفر دفء معتدل دون أن تسبب حرارة مفرطة.
بالصور فصل الشتاء النوم الشتاء الجوارب الشرابات والنوم في الشتاء
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر النوم مع تشغيل الدفاية .. 4 كوارث صحيةحذرالخبراء من تشغيل الدفاية أثناء النوم في الغرفة في فصل الشتاء، وعلى الرغم من انخفاض درجات الحرارة، لا يجب عليك أبدًا النوم مع تشغيل جهاز التدفئة حتى وإن انخ
اقرأ أكثر »
أضرار صحية خطيرة بسبب ارتداء الشراب أثناء النومأكد أخصائي الأمراض الجلدية الدكتور 'كرم بايكال' أن ارتداء الشراب أثناء النوم قد يتسبب في ضعف الدورة الدموية الطرفيّة، ظهور الكدمات وجفاف الجلد، العدوى الفطرية، مرض الأكزيما، والتهاب الجلد التأتبي.
اقرأ أكثر »
9 أسباب وراء جفاف البشرة فى الشتاء.. أبرزها الاستحمام بالماء الساخنلتجنب جفاف البشرة تعرفى فى هذا التقرير على أسباب الجفاف فى الشتاء، وفقًا لموقع 'garnier'.
اقرأ أكثر »
احذر إرتداء الشراب أثناء النوم .. 4 مخاطر تهدد صحتكلا يشكل ارتداء الشراب أثناء النوم مخاطر كبيرة على معظم الأشخاص، لكنه قد يسبب بعض المشاكل في حالات معينة.. المزيد
اقرأ أكثر »
نصائح مهمة لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء.. تعرف عليهاكشفت الدكتورة إيرينا ترويتسكايا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل عن أهم النصائح الفعالة لتجنب تشقق الشفاه في فصل الشتاء للحفاظ علي مظهر جيد وتجنب تلك المشكلات الشائعة فى فصل الشتاء
اقرأ أكثر »
5 نصائح تساعد فى الحفاظ على تدفئة قدميك بالشتاء.. الشرابات الثقيلة خدعةمواجهة برد الشتاء قد يكون تحديًا كبيرًا، وتسلل البرودة إلى أصابع القدم رغم ارتداء طبقات من الملابس مشكلة شائعة في الشتاء..
اقرأ أكثر »