الدكتورة منى مبارك تستعرض نصائح للحفاظ على البشرة خلال الصيف
قالت الدكتورة منى مبارك، إن البشرة تتعرض في فصل الصيف للكثير من العوامل الضارة مثل أشعة الشمس القوية والرطوبة العالية والتعرق الزائد، ولذلك يجب على الشباب والبنات اتباع بعض النصائح للحفاظ على بشرتهم صحية وجميلة.
1- استخدام واقي الشمس: يجب استخدام واقي الشمس بمعامل حماية عالي لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويجب تطبيقه قبل الخروج من المنزل بحوالي 20 دقيقة وإعادة تطبيقه كل ساعتين تقريبًا في حالة التعرق الزائد أو السباحة. 3- تنظيف البشرة: يجب تنظيف البشرة بشكل منتظم باستخدام منتجات خاصة بالبشرة لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة والتعرق والأتربة التي تتراكم على البشرة خلال اليوم.
5- تجنب المستحضرات الكيميائية: يجب تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية القاسية على البشرة مثل الصابون والشامبو والمنظفات، واستخدام المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مكونات طبيعية ومفيدة للبشرة.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نصائح فعّالة للحفاظ على البشرة من التصبغات خلال الصيفتعد البشرة مرآة لصحة الجسم والعناية بها ضرورة للحفاظ على مظهرها الجميل والمتألق، ومع فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد فرص التعرض لأشعة الشمس الحارقة، مما قد يؤدي إلى ظهور التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، هذه التصبغات قد تكون مزعجة وتؤثر على ثقة المرأة بنفسها، لذلك من المهم اتباع نصائح وإرشادات معينة للحفاظ على بشرة نضرة وخالية من التصبغات.
اقرأ أكثر »
9 علاجات منزلية سريعة للتخلص من البقع الشمسيةنتعرض خلال فصل الصيف لطقس شديد الحرارة وأشعة شمس ملتهبة، ويعاني أصحاب البشرة الحساسة وغيرهم ممن يضطرون التعرض للشمس لفترات طويلة من البقع الشمسية والتي تؤثر على البشرة والمظهر العام.
اقرأ أكثر »
4 نصائح للحفاظ على برودة الهاتف خلال فصل الصيفقد يكون من الجيد إزالة غطاء الهاتف إذا كان يعمل كحالة حماية، خاصة إذا كنت تتعامل مع درجات حرارة عالية، فهذا يمكن أن يساعد في تحسين تهوية الجهاز وتقليل ارتفاع درجة حرارته.
اقرأ أكثر »
نصائح بسيطة وفعالة للحفاظ على النظافة الشخصية خلال فصل الصيفيجب على الأفراد ارتداء الملابس النظيفة يوميًا وتغيير الملابس الداخلية بانتظام، لمنع تكاثر البكتيريا والفطريات التي قد تسبب مشاكل صحية
اقرأ أكثر »
كلية الطب البيطري بجامعة الوادي الجديد تقدم نصائح للحفاظ على لحوم الأضاحي آمنة بعد الذبحكلية الطب البيطري بجامعة الوادي الجديد تقدم نصائح للحفاظ على لحوم الأضاحي آمنة بعد الذبح
اقرأ أكثر »
نصائح للحفاظ على جودة لحوم الأضاحي.. تعرف عليهانصائح للحفاظ على جودة لحوم الأضاحي.. تعرف عليها
اقرأ أكثر »