هل تعلم أن تناول الريحان على معدة فارغة مفيد لصحتك؟ ..نعم هذا ما أكده التقرير المنشور عبر موقع healthshots، وقدم أبرز فوائده
قد يكون بدء يومك بماء التولسي مفيدًا لمعدتك، فهو يساعد على تنشيط الإنزيمات وطرد السموم من الجسم. يساعد على تخفيف الأعراض مثل الغازات والانتفاخ والهضم.المناعة القوية تعني أن جسمك قادر على حمايتك من مسببات الأمراض الضارة التي تحاول الدخول إلى نظامك وإصابتك بالمرض. يمكن أن تعرضك المناعة الضعيفة لخطر الإصابة بالعدوى والأمراض، ومكنك تناول التولسي على معدة فارغة كل يوم لتعزيز مناعتك. فهو مليء بالزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات.
أظهرت دراسة نشرت في مجلة الأيورفيدا أن الريحان المقدس يسيل البلغم وهو فعال في علاج التهاب الشعب الهوائية التحسسي والربو وأمراض الرئة اليوزينية.إدارة الحياة والعمل والمنزل يمكن أن تؤدي إلى التوتر والقلق لدى الناس. لقد أصبحت مشكلة شائعة جدًا هذه الأيام. يمكنك تجربة تولسي لمكافحة التوتر والقلق. يوضح الدكتور شارما أن الريحان المقدس يحتوي على خصائص تكيفية تساعد على تقليل التوتر والقلق.قد يساعدك تضمين التولسي أو الريحان المقدس في نظامك الغذائي على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعرف على منافذ بيع السكر بـ27 جنيها فى أحياء وقرى الإسماعيليةأعلنت محافظة الإسماعيلية، اليوم السبت، ضخ كمية كبيرة من السكر تحت إشراف مديرية التموين والتجارة الداخلية في الإسماعيلية، برئاسة أحمد منصور، وكيل وزارة التموين.
اقرأ أكثر »
نصائح هامة لمرضى السكر خلال شهر رمضانالسكر، مرضي السكر، نصائح لمرضي السكر في رمضان، رمضان، مرضي السكر في رمضان، مرضي السكر خلال شهر رمضان،
اقرأ أكثر »
تعرف على سعر كيلو السكر اليوم الجمعةتراوح سعر كيلو السكر بالسوق الحر اليوم الجمعة الموافق 29 من مارس الجاري بين 35 جنيها و40 جنيها بحسب المنطقة ، بينما يتراوح سعر كيلو السكر داخل السلاسل التجارية وفقا لمبادرة الحكومة لتخفيض الأسعار بسعر 27 جنيها.
اقرأ أكثر »
الفاصوليا البيضاء المطبوخة علاج سريع وخافض لارتفاع نسبة السكر فى الدمأكد خبراء تغذية بريطانيون أن الفاصوليا البيضاء المطبوخة تساعد مرضى السكر في التحكم بمستوى سكر الدم بأقل جهد، وتساعد على خفض السكر بشكل سريع
اقرأ أكثر »
وزراء البيئة والري والتموين يتفقون على أفضل سيناريو للتعامل مع مخلفات مصانع السكر -تفاصيل وصوروزراء البيئة والري والتموين يتفقون على أفضل سيناريو للتعامل مع مخلفات مصانع السكر -تفاصيل وصور
اقرأ أكثر »
السحور على هذه الأطعمة ترفع السكر في الدمالسحور على هذه الأطعمة ترفع السكر في الدم
اقرأ أكثر »