الفراولة من الفواكة المفضلة لدى الكثير، فتتميز بلونها الأحمر المبهج ومذاقها اللذيذ، وبجانب ذلك فتحتوي على فوائد عديدة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها للجسم.
4/24/2024 3:43:30 PMالفراولة من الفواكه المفضلة لدى الكثير، فتتميز بلونها الأحمر المبهج ومذاقها اللذيذ، وبجانب ذلك فتحتوي على فوائد عديدة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها للجسم.تم ربط تناول الفراولة ، بتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك سرطان المريء وسرطان الرئة ، حيث تم تصنيف الفراولة ضمن أفضل 10 فواكه من حيث القدرة المضادة للأكسدة ، وقد يكون هذا سببًا رئيسيًا في قدرتها على المساعدة في الوقاية من السرطان. تحارب مضادات الأكسدة مركبات الجذور الحرة التي تسبب مشاكل صحية مزمنة.
يدعم تناول الفراولة صحة الدماغ ويحافظ على نشاط الشخص وحيويته، كما أنها تعمل على خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث ساهمت مركبات الفلافونويد وفيتامين C الموجودة في الفراولة في تقليل الإصابة.تعتبر الفراولة مصدر طبيعى للسكر ويمكن استخدامها فى النظام الغذائى لمرضى السكر أيضًا، حيث تساعد نسبة الألياف العالية الموجودة فى الفراولة بالسيطرة على نسبة السكر فى الدم وتمنعها من الارتفاع بشكل كبير.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة صادمة تكشف عدم فعالية أدوية للسرطان حصلت على موافقة أمريكية معجلةوجدت دراسة جديدة أن زهاء 40% من علاجات السرطان المقدمة من خلال الموافقات المعجلة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بين عامي 2013 و2017 لم تظهر فائدة سريرية في تجارب المتابعة.
اقرأ أكثر »
مسلسل فراولة الحلقة 8.. نيللي كريم تدخل عالم الشهرة والأضواءينتظر محبو مسلسل الفراولة الحلقة 8 أحداثا جديدة تضاف إلى الحلقات السابقة التي لم تخلو من الأحداث الشيقة والمفاجآت السعيدة لفراولة.
اقرأ أكثر »
زيادة الطلب على أقراص الإجهاض في أمريكا بعد إلغاء قضية رو ضد وايدقبل أقل من ربع قرن، لم يكن من الممكن الحصول على أقراص الإجهاض بصورة قانونية من مقدمي الخدمات الطبية في الولايات المتحدة .
اقرأ أكثر »
مسلسل فراولة الحلقة 6.. هل تجد نيللي كريم مستر يانج بعد تصفير حسابه البنكي؟تتميز الحلقة 5 من مسلسل الفراولة بطولة نيللي كريم، بالعديد من القصص الصادمة، بداية من اختفاء السيد يانج الملقب بعبد الحكيم الصيني صاحب شركة منتجات الطاقة
اقرأ أكثر »
شقيق الراحلة شيرين سيف النصر: مواساتنا طوفان من الحب لم أشهده من قبلقدم شريف سيف النصر شقيق الفنانة الراحلة شيرين سيف النصر، الشكر إلى كل من تقدم بالعزاء للعائلة في وفاة شقيقتهم، وذلك من خلال حسابه بموقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك'.
اقرأ أكثر »
أبرزها تقوية النظر.. فوائد للجزر لم تعرفها من قبلالجزر من الخضراوات التي لا يستغنى عنه أحد ويتميز بتكلفته الغير باهظه، فيستطيع الجميع شراؤه، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسمك، لذا نقدم لك أهم فوائده.
اقرأ أكثر »