بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية،
بعد حالتي وفاة.. الصحة تحذر من عادة قاتلة نرتكبها داخل السيارة!كشفت دراسة جديدة أجريت في كندا أن حتى لو كانت من نوعية الأغذية فائقة المعالجة، تظل أفضل لصحة الانسان من تناول أصناف اللحوم التقليدية.
وخلال الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Canadian Journal of Cardiology ، تبين أن الأشخاص الذين يتناولون بدائل اللحوم تتراجع لديهم احتمالات الإصابة بالكوليسترول بنسبة 13% مع تراجع نسبته 9% في البروتين الدهني منخفض الكثافة وتراجع نسبته 53% في الدهون الثلاثية، بالإضافة إلى ارتفاع بنسبة 11% في البروتين الدهني عالي الكثافة المعروف باسم"الكوليسترول المفيد".
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'فوائد الشرش' مشروع بحثى لطالب بكلية تكنولوجيا وتنمية جامعة الزقازيق.. صورشرش اللبن هو السائل المتبقي من إنتاج منتجات الألبان، مثل الزبادي أو الجبن، ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، كالبروتينات والكالسيوم، مما يجعله من المشروبات التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان.
اقرأ أكثر »
بريطانيون يستمتعون بالموسيقى والغاز الضاحك فى مهرجان جلاستونبرى.. صورانطلق مهرجان جلاستونبرى بضجة كبرى، وشوهد المحتفلون وهم يستمتعون ببالونات الغاز الضاحك ويشترون 'بدائل نباتية' كمخدر فى بداية مهرجان موسيقى يستمر خمسة أيام.
اقرأ أكثر »
في عيد الأضحى.. هل تناول الكبدة يشكل خطرا على الحامل؟تكثر الأضاحى في العيد ويسارع الكثيرون إلى تناول كميات كبيرة من اللحوم وبخاصة الكبد دون الوعى بأهمية الاعتدال نظرا لما يتسبب فيه الافراط من مخاطر صحية على جسم الإنسان.
اقرأ أكثر »
يهدئ الجهاز العصبي البشري.. الفوائد الصحية للنعناعأفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم أجروا اختبارات أظهرت أن النعناع يمكن أن يكون جيدا لصحة الإنسان.
اقرأ أكثر »
زيت الرمان تأثيره إيجابي على صحة الإنسان.. أهم فوائدهأثبت العلماء فوائد زيت الرمان لصحة الإنسان، واتضح أن له تأثيرا إيجابيا على صحة الإنسان وجماله، ويساعد على الحفاظ على الجلد والشعر ويؤثر على المؤشرات الصحية الأخرى.
اقرأ أكثر »
5 خطوات لتخزين اللحوم بأمان.. مهم تعرفيها قبل عيد الأضحىاللحوم من مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل الطرق التي تساعد في تخزينها
اقرأ أكثر »