كشفت نشرة طبية صادرة عن المركز القومى للبحوث، للدكتورة أسماء عادل راغب استشارى وباحث مساعد بقسم الأمراض الجلدية والتناسلية حول فوائد الصيام للبشره والجسم..
1-يزداد أثناء الصيام افراز الجسم لهرمون النمو المحفز لتجدد الأنسجة مما يزيد من نضارة الجلد وصحة الشعر والأظافر.3-وقد أثبتت عدة دراسات أن الصيام يقلل تركيز مركبات الأكسدة الضارة بالجسم ويزيد حساسية الجسم للأنسولين، وهي عوامل لها دور كبير في تأخير الشيخوخة .كما تخف أعراض الالتهابات الجلدية مثل التورم والتهيج و الكدمات والأعراض الاخرى. وخلال الصيام، يتفرغ الجسم لعمليات ترميم الخلايا المتضررة وتجديدالأنسجة بشكل أكثر كفاءة. لذا، يزداد تكون كولاجين الجلد وتزيد سرعة التئام الجروح.
مفاتيح خطة أوروبا لمواصلة الدفاع عن أوكرانيا فى الحرب مع روسيا.. خفض الاعتماد على الولايات المتحدة الأبرز.. الدول الأوروبية تنقسم حول إرسال قوات مقاتلة إلى أوكرانيا بين مؤيد ومعارض.. والتسليح أهم الأهدافمسلسل شهادة معاملة أطفال الحلقة 4.. هنيدي يجهل التريند بعد استفاقته من الغيبوبة ويبدأ تصوير فيديوهات.. ويدعم ابنته في الغناء.. تامر فرج يطلب استكمال علاجه بالمستشفى.. وأبناء أكبر عميل عنده يبحثون عنهرضا سليم يظهر فى مران الأهلى بالعكازأخبار مصر.. الطقس غدا..
تدهور الأوضاع الإنسانية فى السودان.. أكثر من نصف السودانيين يعانون انعدام الأمن الغذائى الحاد.. الكوليرا والمجاعة يفاقمان الأوضاع بشرق النيل.. وهجمات انتقامية للدعم السريع بشمال دارفور تجبر الآلاف على النزوح
اخبار مصر التعليم العالي البشرة صيام رمضان صوم رمضان الكدمات حب الشباب الشيخوخة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
صيام آمن للحامل في رمضان.. استراتيجيات للحفاظ على الصحة والتوازنيعد شهر رمضان من أشهر العبادة التي تحمل في طياتها فوائد روحية وجسدية عظيمة، ولكن بالنسبة للحوامل، يتطلب الصيام اهتمامًا خاصًا لضمان الحفاظ على صحتهم وصحة الجنين
اقرأ أكثر »
تناول هذا النوع من الأطعمة يقوي الشعر والأظافر| لن تصدقإن إضافة الأطعمة الغنية بالبيوتين إلى نظامك الغذائي هي طريقة لذيذة وسهلة لمحاربة تساقط الشعر وتقوية الأظافر بشكل طبيعي.
اقرأ أكثر »
أطعمة ومشروبات تحافظ على البشرة و تحميها من الجفاف في رمضانجفاف البشرة في رمضان أمر يؤرق الكثير من السيدات خاصة بسبب خروج معظمهن إلى العمل و بسبب الصيام و عدم شرب المياه
اقرأ أكثر »
هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟يستمر صيام شهر رمضان الكريم لمدة شهر كامل، ويتطلب الصيام (عدم تناول الطعام أو الشراب) من شروق الشمس إلى غروبها
اقرأ أكثر »
تغذية سليمة في رمضان.. نصائح علمية للطلاب والمراهقين من 'قومي البحوث'أكد علماء وباحثو المركز القومي للبحوث أن الصيام يقدم فوائد صحية عديدة للطلاب والمراهقين، سواء من حيث تعزيز التركيز الدراسي
اقرأ أكثر »
رجيم 4 أيام قبل رمضان..خطة سريعة لخسارة الوزن واستقبال الشهر برشاقةمع اقتراب شهر رمضان، يسعى الكثيرون إلى خسارة بعض الوزن بسرعة، سواء للاستفادة القصوى من فوائد الصيام الصحية أو لتجنب زيادة الوزن خلال الشهر الفضيل.
اقرأ أكثر »