يصاب بعض الأفراد بالتواء أو إجهاد في الرقبة وهي شكوى شائعة يمكن تحدث لأسباب متعددة، ولكن أحد الأسباب الأكثر أهمية ولا يتم الاهتمام بها في كثير من الأوقات، عندما تخضع الرقبة لحركة سريعة ذهابا وإيابا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة الرخوة في الرقبة، بما في ذلك العضلات والأربطة والأعصاب، في هذا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يصاب بعض الأفراد بالتواء أو إجهاد في الرقبة وهي شكوى شائعة يمكن تحدث لأسباب متعددة، ولكن أحد الأسباب الأكثر أهمية ولا يتم الاهتمام بها في كثير من الأوقات، عندما تخضع الرقبة لحركة سريعة ذهابا وإيابا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة الرخوة في الرقبة، بما في ذلك العضلات والأربطة والأعصاب، في هذا الموضوع نتعرف على أسباب وأعراض التواء الرقبة، بحسب موقع"تايمز ناو".
حوادث السيارات: التأثير المفاجئ للاصطدام الخلفي يجبر الرقبة على التحرك بسرعة للأمام ثم للخلف، مما يؤدي إلى الإصابة. -الإصابات الرياضية: الرياضات التي تؤدي الي الاحتكاك الجسدي مثل كرة القدم والملاكمة، وكذلك الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى السقوط، مثل التزحلق أو الجمباز، يمكن أن تسبب الإصابة.-السقوط: يمكن أن يؤدي الانزلاق أو التعثر أو السقوط من ارتفاع إلى انكسار الرقبة فجأة.أعراض التواء الرقبةآلام وتصلب الرقبة: الألم والتصلب في الرقبة من أكثر الأعراض انتشارا قد يزداد الألم مع الحركة.الصداع: الصداع، خاصة الذي يبدأ عند قاعدة الجمجمة، شائع مع الإصابة.
علاج التواء الرقبة يركز عادة على إدارة الألم واستعادة حركة الرقبة الطبيعية. تشمل الأساليب الشائعة ما يلي:- الأدوية الموصوفة"الحالات الشديدة".الوقاية من التواء الرقبة على الرغم من أنه لا يمكن منع جميع حالات الإصابة، إلا أن هناك العديد من التدابير التي يمكن أن تقلل من مخاطر التواء الرقبة:3. استخدام وسائل الحماية المناسبة في الرياضة.5. الحفاظ على وضعية الجسم الجيدة في الأنشطة اليومية.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسباب وأعراض التواء الرقبة وطرق الوقايةألم الرقبة هو شكوى شائعة يمكن أن تنشأ لأسباب مختلفة، ولكن أحد الأسباب الأكثر أهمية والتي يتم تجاهلها في كثير من الأحيان هو الإصابة بالتواء أو إجهاد الرقبة
اقرأ أكثر »
تعرف على علامات الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة وطرق الوقايةمن الضروري أن تكون على دراية بأعراض الأمراض المرتبطة بالحرارة لمنع حدوث مشكلات صحية خطيرة. يعد الإنهاك الحراري، الذي يتميز بالتعرق الشديد والضعف والدوخة والغثيان والصداع
اقرأ أكثر »
أسباب قرحة المعدة ومخاطرها وطرق الوقاية والعلاجقرحة المعدة هي تقرحات تتشكل على بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة ويمكن أن تكون مؤلمة وتؤدي إلى مضاعفات خطيرةإذا لم تُعالج بشكل صحيح.
اقرأ أكثر »
تعرف على مرض الحبسة أو صعوبة النطق وطرق علاجهالحبسة مرض يسبب صعوبة النطق ويعرف بـ الحبسة الكلامية ، وقد يعرفه الناس بأسماء آخرى بانه يؤثر على الاطفال والكبار، يتم الكشف عن المرض عن طريق فحوصات يجريها الطبيب وهي فحوص بدنية وعصبية يمكن استخدام الاختبارات التصويرية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي والمقطعي لمعرفة سبب الحبسة الكلامية ويتم الاستماع للقلب والأوعية الدموية اثناء فحص الطبيب، وبالنسبة...
اقرأ أكثر »
تعرف على قطعيات اللحوم المختلفة في الذبيحة وطرق طهيهامن المعروف أن اللحوم هى الأنسجة العضلية التى تغطى الهيكل العظمى للماشية والأغنام والماعز والأبل والدواجن والحيوانات الأخرى، وهناك الأعضاء الداخلية لهذه الحيوانات والصالحة للأكل مثل الكبد..
اقرأ أكثر »
بعد تحذير العالم الهولندي من الإصابة بطنين الأذن.. اعرف الأعراض وكيفية العلاجفي الساعات القليلة الماضية، حذر عالم الزلازل الهولندي من إصابة الكثيرين بطنين الأذن جراء الزلازل التي ستحدث، مما استدعى الحديث عن الوقاية وطرق علاجها.
اقرأ أكثر »