يسارع الأطفال والآباء إلى الخروج لقضاء إجازة العيد في المتنزهات أو عند الأقارب.
في المتنزهات أو عند الأقارب، الأمر الذى يتطلب مجموعة من الاحتياطات لتجنب اى إصابة بالعدوى، وبحسب ما نشره موقع webmd.com أنت بحاجة إلى جهاز مناعة قوي لمحاربة الأمراض المعدية. و اتباعويمكنك التقاط الجراثيم بمجرد لمس الأسطح غير النظيفة أو الأشياء التي يلمسها الآخرون عادةً، مثل مقابض الأبواب ومضخات الغاز والعدادات وبالماء والصابون كثيرًا. ما عليك سوى غسل يديك بالصابون وفركهما معًا تحت الماء الدافئ لمدة 20 ثانية تقريبًا ،ثم جففهما بمنشفة نظيفة أو اتركهما يجفان في الهواء.
ربما تلمس وجهك كثيرًا أكثر مما تعتقد. وجدت إحدى الدراسات أن الناس يلمسون وجوههم بمعدل 23 مرة في الساعة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى دخول الجراثيم إلى نظامك عبر عينيك أو أنفك أو فمك. إنه أيضًا سبب وجيه آخر للحفاظ على نظافة يديك. التباعد الجسدي هو البقاء على بعد 6 أقدام على الأقل من الأشخاص . ويساعد ذلك على إبعادك عن أي قطرات تنطلق عندما يسعل شخص ما أو يعطس أو يتحدث
يمكن أن تؤدي مشاركة الأشياء أيضًا إلى مشاركة الجراثيم والأمراض، و إذا كنت ستشارك الطعام، فتناول قضمة من جزء نظيف واستخدم أدواتك الخاصة. ولا تشارك المشروبات.
بلاد الحروب تعيش عيد أضحى مختلفا.. أدخنة القصف تحجب مظاهر الفرحة فى غزة والصلاة بين الركام بدلا من المساجد.. أصوات المدافع لا تهدأ في جنوب لبنان والسودان.. وبقايا الصواريخ ألعاب للأطفال فى اليمن
الوقاية من الامراض جهازك المناعي
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كيفية صلاة عيد الأضحى.. الأزهر الشريف يوضح الخطوات (فيديو)تعرف على كيفية أداء صلاة عيد الأضحى المبارك بالخطوات من خلال هذا الفيديو
اقرأ أكثر »
روشتة صحية وغذائية للحجاج أثناء أداء المناسك.. أدوية مهمة ما تنسهاش فى شنطتك.. احمِ نفسك من التسمم الغذائى وابتعد عن هذه الأطعمة.. حافظ على رطوبتك طوال الوقت.. ونصائح فعالة للوقاية من نزلات البرد وضربة الشمسنقدم مجموعة من النصائح للحجاج من أجل الوقاية من الأمراض أثناء أداء مناسك الحج، بجانب روشتة صحية بأهم الأدوية والإسعافات الأولية اللازمة في حقيبتك الشخصية.
اقرأ أكثر »
تعرف على أهم التطعيمات الوقائية قبل السفر لأداء فريضة الحجقبل بداية موسم الحج يجب على المسافرين أخذ بعض التطعيمات التى تحميهم من الأمراض، والأمراض المعدية، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف على كل ما تريد معرفته عن تطعيمات الحج
اقرأ أكثر »
ندوة في مكتبة مصر الجديدة للطفل عن الأمراض المعديةتنظم مكتبة مصر الجديدة للطفل فى الساعة 12 من ظهر اليوم ندوة صحية للتعرف على الأمراض المعدية التى تنتقل للإنسان سواء كانت من الإنسان أو الحيوان
اقرأ أكثر »
صحتك بالدنيا.. لطلبة الثانوية العامة.. اعرف طرق الوقاية من نزلات البرد فى الامتحانات من طعامك.. نصائح صحية للصائمين فى ذى الحجة.. وإزاى تحمى نفسك من ضربة الشمس.. والطب النفسى يحلل شخصية سفاح التجمعنشر 'اليوم السابع' على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية..
اقرأ أكثر »
تعرف على علامات الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة وطرق الوقايةمن الضروري أن تكون على دراية بأعراض الأمراض المرتبطة بالحرارة لمنع حدوث مشكلات صحية خطيرة. يعد الإنهاك الحراري، الذي يتميز بالتعرق الشديد والضعف والدوخة والغثيان والصداع
اقرأ أكثر »