تناول هذه الأطعمة حتى لا تصاب بسرطان الأمعاء | مصراوى
يعد سرطان الأمعاء من أنواع الأمراض المنتشرة عالمياً، فهو ينتج عادة من التطور السريع للخلايا السرطانية في الأمعاء الغليظة بطريقة لا يمكن السيطرة عليها.
وثبت أن تطور السرطان على وجه الخصوص يتأثر بشدة بنظامك الغذائي، إذ تحتوي العديد من الأطعمة على مركبات مفيدة تساعد في تقليل نموه. وهناك أيضًا العديد من الدراسات التي تظهر أن تناول كميات أكبر من الأطعمة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالمرض. ونعرض في التقرير 9 أنواع من الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وفق ما ورد في موقع"healthline".تناول الفواكه والخضروات الطازجة والكثير من الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة، مثل خبز الحبوب الكاملة والمعكرونة والأرز، يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الأمعاء.يحتوي على مادة السلفورافان، وهو مركب ثبت أنه يسبب موت الخلايا السرطانية ويقلل من حجم الورم فيها، ويؤدي تناول كميات أكبر من الخضروات الصليبية بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والأمعاء.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر ..تناول هذه الأطعمة مع الحليب خطر على المعدةبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »
تناول الخضار والفواكه يقلل الإصابة بأمراض القلببوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »
طارق مصطفى: هذه روشتة فوز المنتخب على المغرببوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »
كآبة الشتاء؟ جرب هذه النصائح الغذائية للمساعدة في تخفيف الأعراض الاكتئاببوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »
'المصريين بالسعودية': المملكة تسمح لأصحاب هذه التأشيرات بأداء العمرةالمصريين بالسعودية المملكة تسمح لأصحاب هذه التأشيرات بأداء العمرة | مصراوى
اقرأ أكثر »