تنظيف اللسان خطوة بسيطة لصحة الفم | مصراوى
د ب أ– تنظيف الأسنان من أهم العادات الصحية التي يجب على الجميع اتباعها للحفاظ على صحة الفم والأسنان. ومع ذلك، فإن تنظيف اللسان أيضًا مهم للغاية، فهو يساعد على التخلص من البكتيريا واللويحات التي تتراكم على اللسان، والتي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة. الجمعية الألمانية لطب الأسنان وطب الفم والوجه والفكين توضح أن اللسان بمرور الوقت تتشكل طبقة من بقايا الطعام على اللسان، والتي تنتج غازات يمكن أن تسبب انبعاث رائحة كريهة من الفم.
ولتجنب هذه المشاكل الصحية، ينبغي تنظيف اللسان يوميا بواسطة كاشطة اللسان أو الفرشاة المخصصة لتنظيف اللسان، علما بأن الكاشطة تعمل على إزالة المستوى السطحي للطبقة المترسبة على اللسان، في حين أن الفرشاة يمكنها الوصول إلى المستويات العميقة. وعن كيفية القيام بذلك، أوضحت الجمعية أنه يتم وضع الكاشطة أو الفرشاة على الثلث الخلفي للسان، ثم تنظيفه بتحريك الكاشطة أو الفرشاة من الخلف إلى الأمام، مع تكرار هذه العملية عدة مرات حتى الشعور بنظافة اللسان. اقرأ أيضا: هل أنت مصاب بالقولون العصبي..
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
طرق طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة الناتجة عن ارتجاع المرىءيمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة مشكلة محرجة وتؤثر على العديد من الأفراد، وهناك أسباب مختلفة لرائحة الفم الكريهة، فهناك طرق طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة الناتجة عن ارتجاع المرىء
اقرأ أكثر »
هل يؤدي إغلاق الفم أثناء النوم إلى منع رائحة الفم الكريهة والشخير؟قالت صحيفة 'ديلى ميل' البريطانية، إن هناك شيء بسيط وإن كان غريبًا - مثل إغلاق فمك أثناء النوم أن يحل عددًا كبيرًا من المشكلات الصحية الشائعة، بدءًا من رائحة الفم الكريهة وحتى الشخير؟
اقرأ أكثر »
مزيد من المناظر الأصلية لمعبد إسنا| بالصور.. مفاجآت أعمال تنظيف الجزء الأخير من السقفمزيد من المناظر الأصلية لمعبد إسنا بالصور مفاجآت أعمال تنظيف الجزء الأخير من السقف | مصراوى
اقرأ أكثر »
خطوات بسيطة للحصول على 'فيش وتشبيه'خطوات بسيطة للحصول على فيش وتشبيه
اقرأ أكثر »
المواد الغذائية: مبادرة الحكومة خطوة مهمة للسيطرة على الأسعار المرتفعةالمواد الغذائية مبادرة الحكومة خطوة مهمة للسيطرة على الأسعار المرتفعة | مصراوى
اقرأ أكثر »
أمين صندوق اتحاد الغرف التجارية: تفعيل آليات السوق ستخفض الأسعار تلقائياالفيومي يؤكد أن اجتماع الحكومة لخفض الأسعار خطوة جيدة
اقرأ أكثر »