آيس كريم جوز الهند من الوصفات المنعشه التي يمكنك إعدادها لأولادك كحلوى لذيذة وصحية يحبها الجميع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.
5/3/2024 3:54:14 AM- حليب : 4 اكواب - الفانيليا : ملعقة كبيرة في قدر على النار ضعي الحليب والسكر والملح معاً، وحركي المكونات حتى يبدأ بالغليان.في وعاء كبير ضعي خليط الحليب، ثم أضيفي الكريمة والفانيليا وجوز الهند المتبقي وحركي المكونات جيداً حتى تتجانس.قدمي الآيس كريم بأكواب تقديم خاصة وزينيها بجوز الهند المبشور.إذ يحتوي جوز الهند على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم.
جوز الهند تأثيراً قد يساهم في التقليل من حصوات الكلى والإحليل؛ وهي القناة التي تربط المثانة بخارج الجسم.إن جوز الهند يحتوي على حمض اللاريك ، والذي يعمل على تعزيز مستويات الكوليسترول الجيد. لذا فإن تناول جوز الهند يحسن مستويات الكوليسترول ويساعد في تقليل دهون البطن، وهذا بدوره ينعكس بشكل إيجابي على صحة القلب وكفائته.نظرًا لاحتواء جوز الهند على الألياف الغذائية، فهذا يعني أن له دورًا في تعزيز عملية الهضم وتحسينها والتقليل من المشاكل الهضمية التي من الممكن أن تعاني منها.بما أن ثمرة جوز الهند تحتوي على العناصر الغذائية المختلفة، مثل: المنغنيز ومضادات الأكسدة، فهذا يعني أن تناوله يساعد في تقوية الجهاز المناعي.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسهل طريقة لعمل آيس كريم الشوكولاتة| لمواجهة حر الصيفآيس كريم الشوكولاتة من الحلويات اللذيذة والتي تعطيك الشعور بالانتعاش في فصل الصيف، وتمدك بالرطوبة وخفض حرارة الجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل بسهولة.
اقرأ أكثر »
طريقة عمل أيس كريم الشوكولاتة بمكونات بسيطة وبطعم لا يقاومطريقة عمل أيس كريم الشوكولاتة بمكونات بسيطة وبطعم لا يقاوم طريقة عمل أيس كريم الشوكولاتة بمكونات بسيطة وبطعم لا يقاوم
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث عند غسل الوجه بـ ماء جوز الهند.. مفاجأة صادمةماء جوز الهند من المنتجات المميزة والتي تحتوي على مميزات كثيرة عند وضعها على الوجه، يعتبر ماء جوز الهند فعال في إزالة الرؤوس السوداء وتعرق الجلد، وهو أمر شائع في أشهر الصيف؟ ومن الأسباب التي تجعلك تغسل وجهك بماء جوز الهند في الصيف يمكنك تحسين لون بشرتك عن طريق شطف وجهك مرتين يوميًا بماء جوز الهند.
اقرأ أكثر »
غني بالفيتامينات.. أبرز فوائد جوز الهند|يحمي القلبجوز الهند من الثمار الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة لصحة جسمك، وفيما يلي أبرز فوائده.
اقرأ أكثر »
لسناك سريع.. حضري بسكويت جوز الهند وتمتعي بمذاق شهييُعد جوز الهند من النكهات اللذيذة والمفضلة لدى الجميع، حيث يُضاف إلى الحلويات ليجعلها ألذ وأشهى، ولذلك نقدم لك طريقة عمل بسكويت بجوز الهند كسناك يمكن تناوله في أي وقت.
اقرأ أكثر »
للعيد| طريقة تحضير بسكويت بجوز الهند اللذيذيُعد جوز الهند من النكهات اللذيذة والمفضلة لدى الجميع، حيث يُضاف إلى الحلويات ليجعلها ألذ وأشهى، ولذلك نقدم لك طريقة عمل بسكويت بجوز الهند كسناك يمكن تناوله في أي وقت.
اقرأ أكثر »