يوفر مزج ملعقة عسل مع كوب الزبادي مذاقًا طيبًا، ولكن دراسة علمية حديثة أكدت أن فوائده تتخطى لذة الطعم،
كيليا نمور: من قاع الأزمات إلى قمة المجد..
وقال موقع ميديكال إكسبرس، إن فريق من جامعة إلينوي جربوا عدة أنواع من العسل الممزوج بالزبادي على المواد الهاضمة بالجسم. ووجد الفريق، أن عسل زهرة البرسيم يساعد على الاحتفاظ بالمواد الحيوية المفيدة بالزبادي من أن تتحلل خلال الهضم ما يعني وصولها للأمعاء، وإعطاء تأثير علاجي فيها. يذكر أن مشاكل الأمعاء مثل التهاب القولون يكون مستعصي على العلاج، وفي ذلك فإن توفر المواد الحيوية مثل التي توجد بالزبادي يعد حلا فعالا لتحجيم تلك الالتهابات المزمنة. وجرب الفريق على قرابة 100 من المبحوثين تناول الزبادي بالعسل لبعضهم، وتناول الزبادي دون عسل للبقية.
لاحظ الفريق استفادة الذين تناولوا الزبادي بالعسل من المواد الحيوية بينما تحللت المادة دون بلوغ الأمعاء لدى الذين لم يأكلوا العسل. ونصحت إحدي المشاركات بالدراسة باستغلال مزايا العسل، وإضافة قطع من التوت والمكسرات الغنية بالألياف لكوب الزبادي بالعسل، إذ تحتاج الأمعاء للألياف لعلاج مشاكلها.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة علمية تكشف سبب تجنب الأطفال قطع الفاكهة في الطعامكشفت دراسة جديدة عن سبب رفض الأطفال الذين يبلغون من العمر 6 سنوات وجود قطع الفاكهة في الزبادي، وتجنبهم المقرمشات في زبدة الفول السوداني، والتوت في المربى.
اقرأ أكثر »
دراسة: الرجال لا يحرصون على إجراء اختبارات الكشف عن السرطانأظهرت دراسة حديثة أن الرجال في الولايات المتحدة لا يحرصون على إجراء اختبارات الكشف عن السرطان بشكل منتظم
اقرأ أكثر »
الشعور بالوحدة يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةأثبت دراسة علمية حديثة، أن الشعور بالوحدة على المدى الطويل يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، بأكثر من النصف.
اقرأ أكثر »
التحفيز الكهربائي للدماغ يعالج شراهة الأكلأفادت دراسة حديثة، من أمكانية علاجة الشراهة في الأكل من خلال التحفيز الكهربائي للدماغ، حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل البريطانية”.
اقرأ أكثر »
'يسبب العمى'.. دراسة تحذر من تناول عقار شهير لإنقاص الوزندراسة طبية حديثة أن أولئك الذين يستخدمون عقار سيماغلوتايد لإنقاص الوزن قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالة مرضية يمكن أن تؤدي إلى العمى
اقرأ أكثر »
دراسة تكشف أهمية خفض تناول اللحوم المصنعة وتأثيرها على الصحة العامةدراسة طبية حديثة أهمية خفض تناول واستهلاك اللحوم المصنعة وتاثيرها على الصحة العامة وارتباطها بالعديد من الامراض السرطانية
اقرأ أكثر »