كشفت دراسة طبية حديثة عن خطورة الإفراط فى تناول الشاى الأسود وكان قد نصح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف كبيرالمتخصصين المستقلين في الرعاية الصحية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة عن خطورة الإفراط فى تناول الشاى الأسود وتأثيره على الصحة العامة وفقا لما نشرته وكالة نوفوستي
ونصح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف كبيرالمتخصصين المستقلين في الرعاية الصحية الأولية بإدارة الصحة في موسكو، بعدم الإفراط بتناول الشاي الأسود المركز وتحديد من يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم والنساء الحوامل والذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي بالإضافة إلى عدم تناوله على معدة فارغة. وقال إن للشاي الأسود تأثير منشط واضح وخصائص معقمة وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي ويحسن الحالة المزاجية ويحسن عملية التمثيل الغذائي والشاي الأخضر أقل معالجة ويحتفظ بمزيد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الأخرى و يمكن أن يخفض مستوى ضغط الدم ويحسن المناعة ويخفض مستوى الغلوكوز في الدم ويحسن التركيز والانتباه ولكن لا الشاي ولا المشروبات الأخرى يمكن أن تحل محل الماء لأن الشاي، بالإضافة إلى فوائده المذكورة له خصائص تساعد على إخراج السوائل من الجسم ويزيد من عملية التعرق ويساهم في...
ويشير الطبيب إلى أن الشاي الأخضر أيضا لا يمكن أن يكون بديلا للطعام مع أنه غالبا ما يدرج في حميات غذائية مختلفة لفقدان الوزن ويغذي الشاي الجسم وينشطه كونه مصدرا للفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الأمينية ما يسمح بالحفاظ على الشعور بالشبع لفترة أطول ويساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتقليل التورم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
حقيقة خطورة تناول البطيخ والفراولة والفاصوليا الخضراء المجمدةحقيقة خطورة تناول البطيخ والفراولة والفاصوليا الخضراء المجمدة، البطيخ، الفراولة، الفاصوليا، خطورة تناول البطيخ،
اقرأ أكثر »
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمميؤدي الإفراط في تناول عصير الجزر إلى الإصابة بـ كاروتين الدم وربما يصيب بتسمم فيتامين A.
اقرأ أكثر »
خلوا بالكم.. 3 أضرار خطيرة للإفراط في تناول الفسيخ والرنجةاعتاد المصريون تناول الفسيخ والرنجة في الأعياد وشم النسيم، لكن يجب الانتباه للأضرار العديدة التي قد تنتج عن الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة.
اقرأ أكثر »
تحذير من خطورة تناول الأسماك المملحة ودعوة لاتباع الاحتياطات الصحيةالفسيخ، تناول الفسيخ، اعرض، الصحة تحذر من بعض الاعراض بعد تناول الفسيخ، نصائح الصحة لتناول الفسيخ، تحذير من خطورة تناول الأسماك المملحة ودعوة لاتباع الاحتياطات الصحية،
اقرأ أكثر »
الإفراط فى تناول الطعام علامة على الإصابة بمرض السكريمكن أن يسبب الإفراط فى تناول الطعام زيادة الوزن، كما يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض السكر.
اقرأ أكثر »
دراسة تكشف خطورة الزيت المخصص للقلي على التنكسات العصبيةأشارت دراسة أجريت على فئران تجارب، إلى أن استهلاك الشحوم يتداخل مع الروابط بين الكبد والأمعاء والدماغ. وكشفت الدراسة عن زيادة التنكس العصبي لدى الفئران التي تم تغذيتها بزيوت القلي العميق المعاد استخدامها، مقارنة بتلك التي تتبع نظامًا غذائيًا سليما.
اقرأ أكثر »