توجد رغبة متفاوتة بين الأفراد في استهلاك الأطعمة المالحة، فبعضهم يتجاوزون الحدود في تناولها، حيث أثبت تقرير طبي أن هذا الشغف قد يكون علامة على نقص الصوديوم في الجسم.
، فبعضهم يتجاوزون الحدود في تناولها، حيث أثبت تقرير طبي أن هذا الشغف قد يكون علامة على نقص الصوديوم في الجسم.ووفقًا لما ذكره موقع "Healthline" الطبي، تناول الأطعمة المالحة مثل رقائق البطاطس يمكن أن يكون إشارة إلى نقص الصوديوم، الذي يعد إلكتروليتاً أساسياً لتوازن السوائل ودعم وظائف الأعصاب والعضلات.
وفقًا للتقرير، يمكن أن تكون الرغبة في الأطعمة المالحة محاولة من الجسم لاستعادة توازن الكهارل، كما أن التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال فترات الحمل أو ما قبل الحيض، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى هذه الرغبة. ومع ذلك، يجب تناول الأطعمة المالحة بحذر، لأن الإفراط فيها يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل صحية أخرى.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لو مش عايز تعك في شم النسيم.. بدائل صحية ولذيذة للرنجة والفسيخفي شم النسيم، وطقوسه الزاهرة المبهجة المعروفة، قد يفضل البعض أن يبتعد عن بعض الأطعمة المالحة مثل الفسيخ والرنجة وغيرها من الخيارات غير الصحية
اقرأ أكثر »
مشكلات صحية تزيد الرغبة في تناول الحلوياتأعلنت الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية الروسية، أن الرغبة الشديدة في تناول الحلويات يمكن أن تكون نذيرا بأمراض خطيرة. وتشير ا
اقرأ أكثر »
هام للمتزوجين.. تأثير مفاجيء لأكل المأكولات البحرية على الصحة الجنسيةأظهرت دراسة أميركية حديثة أن هناك علاقة بين تناول المأكولات البحرية وزيادة الرغبة الجنسية، مما يسلط الضوء على فوائد هذه الأطعمة بشكل أكبر في تعزيز الصحة الجنسية.
اقرأ أكثر »
دراسة: الوحدة سبب الرغبة الشديدة في تناول السكركشفت دراسة جديدة أن الوحدة يمكن أن تسبب رغبة شديدة في تناول الأطعمة السكرية حيث انه إذا قضيت ليلة وحيداً في المنزل تتناول الشوكولا أو الآيس كريم، فلا ينبغي أن تشعر بالذنب.
اقرأ أكثر »
نصائح عند أكل الفسيخ والملوحة.. أهمها التخزين بشكل سليمنصائح عند أكل الفسيخ والملوحة نصائح عند أكل الفسيخ والملوحة نصائح عند أكل الفسيخ والملوحة نصائح عند أكل الفسيخ والملوحة
اقرأ أكثر »
لمريض السكر.. ما تكترش فى الكحك والترمس هيساعدك فى تنظيم سكركيعتبر الترمس من أفضل الأطعمة التى تتحكم في مستويات الجلوكوز في الدم، فهو صديق لمرضى السكرى، والترمس من الأطعمة التى يفضل الكثيرون تناولها في عيد الفطر
اقرأ أكثر »