نصحت خبيرة التغذية ناتاليا لازورينكو بعدم الثقة في الادعاءات القائلة بأن الشاي علاج طبيعي لفقدان الوزن، قائلة إن الشاي يُنسب إليه غالبًا القدرة على التأثير على الخلايا الدهنية بطريقة خاصة.
5/11/2024 3:56:30 AM وأشارت الطبيبة إلى أنه في الواقع لا يحدث حرق للدهون لمجرد أن الشخص يشرب الشاي، والشاي لا يؤثر على حجم الخلايا الدهنية ولا يعزز بأي شكل من الأشكال فقدان الوزن. وأكدت لازورينكو في تعليق لموقع NEWS.ru :"إذا كان هناك نظام غذائي للشاي، فهو أسطورة واحتيال من الذين يعانون من زيادة الوزن".وذكرت خبيرة التغذية أن الشاي عالي الجودة يعد مصدرا ممتازا للفيتامينات ، والعناصر الدقيقة، ومضادات الأكسدة .
ويؤثر التمثيل الغذائي النشط على امتصاص الكربوهيدرات والدهون، وهذا مهم لفقدان الوزن والبقاء رشيقاً، كما لخص خبير التغذية.متلازمة الأيض هي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني. تشمل تلك المشاكل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكر في الدم وزيادة دهون الجسم حول الوسط ومستويات غير طبيعية من الكوليستيرول أو الدهون الثلاثية.وجود واحد فقط من هذه الأمراض لا يعني أنك مصاب بمتلازمة الأيض. لكن هذا يعني أن لديك خطر أكبر للإصابة بمرض خطير.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
5 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعدك على إنقاص الوزن أبرزها الكمونما تأكله يؤثر بشكل كبير على مقدار الوزن الذي تخسره أو تكتسبه، لكنك قد لا تعلم أن العديد من الأعشاب والتوابل قد تساعد في رحلة فقدان الوزن .
اقرأ أكثر »
أبراج تسعى لخسارة وزنها بعد العيدهناك عدة أبراج تنوي فقدان الوزن والعمل على اللياقة البدنية مرة أخرى بعد العيد، وهنا يجب أن نذكر أن القدرة على فقدان الوزن ليست مرتبطة بالأبراج فقط
اقرأ أكثر »
هل تفقد وزنك بدون دايت؟ اعرف الأسباب ونصائح للوقايةفقدان الوزن فجأة قد يكون فى بعض الأحيان أمر مثير للقلق، لأنه قد يشير إلى مشكلة صحية أساسية، فى حين أن فقدان الوزن المتعمد من خلال النظام الغذائى
اقرأ أكثر »
فقدان الوزن المفاجئ يسبب تسارع شيخوخة الجلدحذر الممارس العام باباك أشرفي من أن فقدان الوزن المفاجئ يمكن أن يضر بمظهر الشخص بشكل خطير، حيث يؤثر فقدان الوزن هذا سلبًا على حالة الشعر والجلد.
اقرأ أكثر »
عشان خطة الرجيم تنجح.. 4 أسباب وراء الفشل فى فقدان الوزناتباع الحميات الغذائية وأنظمة الرجيم العديدة الهادفة للتخلص من الوزن الزائد، تعد من الحيل للحصول على جسم رشيق، ولكن بالرغم من اتباع التعليمات الخاصة بالأنظمة الغذائية يتعرض البعض لعدم فقدان الوزن
اقرأ أكثر »
بـ5 خطوات.. كيف تستمتع بشرب القهوة دون أرق؟شرب الماء ومستخلص الشاي.. استمتع بالقهوة دون أرق بـ5 خطوات
اقرأ أكثر »