يعد الجرجير من أرخص الخضروات المنتشرة في العالم حيث إنه يمتلك مذاقا شهيا يجعله إضافة
مميزة للسلاطات والساندويتشات بل ومؤخرا بدأ يتم استخدامه في العصائر وبعض وصفات الأطباق الشهية.
عشبة غير متوقعة تعالج الالتهابات وتمنع الأمراض المزمنة .. تعرف عليهاتمنع الفطريات وقرحة المعدة .. عشبة رخيصة تمتلك فوائد مذهلةيعالج أمراض القلب والأعصاب.. فوائد غير متوقعة لعشبة الزعرورعشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطرياتقوة جهاز المناعة فيتامين أ اللازم للحفاظ على قوة الجهاز المناعي، ويحتوي 100 جرام من الجرجير على أكثر من 50% من الجرعة اليومية الموصى بها منه.نظراً للكمية العالية من حمض الفوليك الموجودة في الجرجير، فهو مفيد جداً للنساء الحوامل وقد أفادت الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل الجرجير، يمكن أن يقلل من خطر قصور الأنبوب العصبي.لقد ثبت أن الجرجير الخام له تأثير إيجابي على صحة الغدة الدرقية عن طريق تقليل هرمون الغدة الدرقية.
المناعة الغدة الدرقية الجرجير فوائد الجرجير
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أطعمة يجب عليك تجنبها إذا كنت تعانى من قصور الغدة الدرقيةمكن أن يؤثر ما تأكله على الغدة الدرقية وكذلك قدرة جسمك على استخدام هرمون الغدة الدرقية، لذا يساعد التعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها عند إدارة قصور الغدة الدرقية أمر مهم.
اقرأ أكثر »
قد يهاجم جهازك المناعي الغدة الدرقية لهذه الأسبابالغدة الدرقية تلعب دورًا هاما في تنظيم عملية التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة والصحة العامة، فيعاني عدد من الأشخاص من مشاكل الغدة الدرقية بسبب مهاجمة أنظمتهم المناعية لهذه الغدة الحيوية..
اقرأ أكثر »
نوع خضار غير متوقع يعالج مشاكل البشرة ويحمي الجلديعمل البقدونس على حماية الجلد من الداخل والخارج بشكل مذهل، ويمكن استخدام البقدونس في علاج مشاكل الجلد والحماية منها من خلال تناوله......
اقرأ أكثر »
اعرف الفرق بين فرط وقصور الغدة الدرقيةالغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في الرقبة وتلعب دورًا حيويًا في تنظيم عمليات الأيض وإنتاج الهرمونات.....
اقرأ أكثر »
لمريض قصور الغدة الدرقية.. 8 أطعمة عليك تجنبهاقد يكون قصور الغدة الدرقية حالة صعبة التحكم، وقد يتداخل ما تأكله مع علاجك. تؤثر بعض العناصر الغذائية بشكل كبير على مدى كفاءة عمل الغدة الدرقية
اقرأ أكثر »
معهد الكبد القومى يقدم أحدث تقنيات علاج أورام الغدة الدرقيةنظم معهد الكبد القومي بجامعة المنوفية ورشة عمل متخصصة حول أحدث تقنيات علاج أورام الغدة الدرقية الحميدة باستخدام الكي الحراري. الورشة التي أدارها نخبة من أبرز الأطباء والاستشاريين..
اقرأ أكثر »