عيادة حواء.. الوزن المثالى يمنحك 10 فوائد مذهلة للحفاظ على الصحة الإنجابية

الصحه الانجابيه أخبار

عيادة حواء.. الوزن المثالى يمنحك 10 فوائد مذهلة للحفاظ على الصحة الإنجابية
صحه المراهخصوبه المراهاليوم السابع بلس
  • 📰 youm7
  • ⏱ Reading Time:
  • 18 sec. here
  • 5 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 21%
  • Publisher: 63%

خصوبة المرأة وصحتها الإنجابية ترتبط بوزنها بشكل كبير، لا يمكن الفصل بين الزيادة في الوزن والسمنة

وفقا لتقرير نشر في موقع "نيبراسكا ميد" الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن الكثير من الهرمونات لدى السيدات فضلا عن الوظائف للجهاز التناسلي ترتبط بشكل كبير بوزن المرأة، ولا بد من الحفاظ على وزن المرأة مثاليا دون زيادة أو نقصان وذلكضبط الهرمونات والعمل على توازنها وتوازن نسبتها وبالتالي توازن الوظيفة التناسلية لدى المرأة بشكل عامتحسن ملحوظ في نسب مستوى ضغط الدمفي حين أن زياده الوزن تعرقل الكثير من السيدات على التمتع بالصحة الإنجابية والصحة التناسلية، هذا ما اكدته الدكتوره يسرية...

ونصحت بضرورة الاهتمام بالالتزام بنظام غذائي صحي متوازن خالي من الدهون، ويركز على الأطعمة الصحية الغنية بالمياه مثل الخضروات والفاكهه وممارسة الحركة والرياضة المستمرةالبيت الأبيض: مصر وقطر مستمرتان بجهود الوساطة لوقف إطلاق النار بغزةالقنوات المجانية الناقلة لمباريات كوبا أمريكا 2024وفاة رجل الأعمال المصري عنان الجلالي مؤسس سلسلة فنادق هلنان العالمية

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

youm7 /  🏆 7. in EG

صحه المراه خصوبه المراه اليوم السابع بلس

مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

وزارة الصحة تشيد بدور المبادرات الرئاسية لدعم صحة المرأةوزارة الصحة تشيد بدور المبادرات الرئاسية لدعم صحة المرأةأكد ت وزارة الصحة والسكان، أن الصحة الإنجابية تلعب دورًا محوريًا في الصحة العامة وتؤثر بشكل واسع علي المستوي الاجتماعي والاقتصادي، ويساعد ذلك على مكافحة الفقر والمرض، و تحسين صحة الأم.
اقرأ أكثر »

تناول البروتين على وجبة الإفطار يحسن صحتك البدنية والنفسيةتناول البروتين على وجبة الإفطار يحسن صحتك البدنية والنفسيةبدء اليوم بوجبة إفطار مغذية أمر حيوي للحفاظ على الصحة العامة
اقرأ أكثر »

4 خطوات لتجنب متاعب المعدة والتسمم الغذائى فى رحلة الحجهناك العديد من النصائح التي يجب القيام بها للحفاظ على الصحة العامة خلال فترة الحج
اقرأ أكثر »

هل يمكن لمريض السكر اتباع الصيام المتقطع لإنقاص الوزن؟أصبح الصيام المتقطع في الآونة الأخيرة اتجاهاً غذائياً للحفاظ على الصحة والوزن وتجنب الأمراض المزمنة الأخرى.
اقرأ أكثر »

في العلاقات.. 5 علامات تحذيرية بشأن الشخص النرجسيفي العلاقات.. 5 علامات تحذيرية بشأن الشخص النرجسيمن المهم في العلاقات فهم السلوك النرجسي للحفاظ على الصحة العاطفية وتجنب الأذى المحتمل.
اقرأ أكثر »

تنفع للدايت.. فوائد البطاطس المذهلة للجسمتنفع للدايت.. فوائد البطاطس المذهلة للجسمالبطاطس من الخضروات التي لا غنى عنها في جميع المنازل، فتتميز بإمكانية تحضيرها بوصفات متنوعة لذيذة، وبجانب ذلك، فهي تحتوي على فوائد مذهلة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهمها.
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-03-26 05:12:03