علقت أخصائية الغدد الصماء إيكاترينا كازاتشكوفا على فوائد شرب أنواع الشاي المختلفة خلال موسم البرد القادم.
10/11/2024 12:33:55 AM وأخبرت الدكتورة كازاتشكوفا في محادثة مع Gazeta.Ru مدى فائدة شرب الشاي بالزنجبيل والنعناع في الخريف، مشيرة إلى أن جذر الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على الحفاظ على الدفء خلال فصل الخريف البارد، كما أنه مفيد لالتهاب الحلق.ويعتبر النعناع إضافة طبيعية أخرى مفيدة للشاي. بفضل مفعوله، يصبح التنفس منتعشاً، والحالة النفسية أكثر هدوءاً؛ وبالإضافة إلى ذلك، ينصح بالنعناع لمشاكل الجهاز الهضمي.
ووصفت كازاتشكوفا شاي نبق البحر بأنه أحد أفضل مشروبات الخريف، ونبق البحر هو مخزن للفيتامينات ومضادات الأكسدة، مضيفة أن الشاي معه يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الفيروسات.وإضافة أخرى للشاي القرفة لا تجعلها عطرية فحسب، إذ أوصت الطبيبة باستخدامهل لتأثير الاحترار، وكذلك لتحسين تنظيم مستويات السكر في الدم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كم كوب من الشاي الأسود يمكن تناوله يوميًا دون مخاطر صحية؟بعض الناس لديهم عادة شرب الشاي عدة مرات في اليوم، وفي حين أن العديد من الناس لديهم عادة تناول الشاي بالحليب.
اقرأ أكثر »
نصائح لتعزيز صحة أمعائك خلال موسم تقلبات الخريفهناك أسباب مختلفة لزيادة أعراض الجهاز الهضمي أثناء الرياح الموسمية فى موسم الخريف.
اقرأ أكثر »
الخريف وتقلبات الطقس.. أفضل طرق حماية الأطفال من العدوى في المدرسةخلال فصل الخريف تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الفيروسية لدى الأطفال، كنزلات البرد، وكورونا، والأنفلونزا.
اقرأ أكثر »
غدا بداية فصل الخريف .. والأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة خلال النصف الأوليبدأ فصل الخريف لعام 2024، غدا الاحد الموافق 22 سبتمبر ، وكشفت هيئة الارصاد الجوية،عن وصف المناخ خلال لفصل الخريف لعام 2024 على مصر ، حيث
اقرأ أكثر »
نصائح للعناية بالبشرة خلال فصل الخريف.. تعرفي عليهاإنتهاء فصل الصيف ،وبداية فصل الخريف ،تمر البشرة بالعديد من التغيرات خلال فصل الخريف، ومنها إنخفاض درجات حرارة الجو والرطوبة مقارنة بفصل الصيف، وذلك الي جانب سقوط الأمطار.
اقرأ أكثر »
استشارى: أكتوبر أفضل شهر لتلقى لقاح الأنفلونزا لتكوين المناعة قبل الشتاءيعد مصل الأنفلونزا من الأمصال الهامة قبل دخول موسم الشتاء وبدء ظهور الفيروسات التنفسية فى فصل الخريف.
اقرأ أكثر »