تستعرض هذه المقالة فوائد المستكة الصحية و كيف يمكن أن تساعد في علاج عسر الهضم، وتحسين صحة الفم والأسنان، ومحاربة بعض أنواع السرطان.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فوائد المستكة لل صحة مذهلة، فهي من المواد الطبيعية حيث تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية، والمستكة هي مادة صلبة صمغية يتم استخراجها من شجرة المستكة، وهي شجرة دائمة الخضرة تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، كما أنها علاج مشاكل الجهاز الهضمي، و صحة الأسنان، ومشاكل الجلد. فوائد المستكة إليك قائمة بأهم فوائد المستكة المحتملة: 1.
الوقاية من عسر الهضم: هي مشكلة صحية غالبًا ما تظهر على هيئة ألم في النصف العلوي من المعدة، وترافقها أعراض مزعجة أخرى واضطرابات هضمية متنوعة، مثل: الانتفاخ والغازات، والغثيان والتقيؤ، وحرقة المعدة. وقد أظهرت عدة دراسات أن تناول المستكة قد يكون مفيدًا بشكل خاص للمصابين بهذا النوع من المشاكل الهضمية، إذ تتحول المستكة إلى سائل صمغي في البيئات الحمضية، كما في البيئة الداخلية للمعدة. هذا السائل قد يساعد على حماية خلايا القناة الهضمية، ويعزى ذلك غالبًا لاحتوائه على مواد قد يكون لها خصائص طبيعية مضادة للأكسدة وللبكتيريا، لذا، فإن تناول المستكة قد يساعد على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لعسر الهضم. 2. تحسين صحة الفم والأسنانقد يساعد مضغ المستكة أو تطبيقها موضعيًا على اللثة على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، إذ أظهرت بعض الدراسات أن المستكة تحتوي على مواد قد تساعد على محاربة أنواع معينة من البكتيريا الفموية المسؤولة عن الإصابة بمرض التهاب دواعم السن. ووجدت الدراسات أن فعالية المستكة في هذا الشأن قد تتفوق على فعالية بعض أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج مرض التهاب دواعم السن، ونظرًا لفوائد المستكة المحتملة في محاربة هذا النوع من الأمراض الفموية والبكتيريا المسؤولة عنها، فإن المستكة قد تساعد في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية الأخرى التي قد تصيب اللثة والأسنان، مثل التسوس. 3 محاربة مرض السرطانأظهرت بعض الدراسات الأولية أن زيت المستكة قد يساعد على محاربة بعض أنواع مرض السرطان، إذ يحتوي هذا الزيت على مواد قد تعمل على محاربة نمو الأورام السرطانية أو قتل بعض أنواع الخلايا السرطانية، لا سيما في الأنواع التالية من السرطان: سرطان الرئة، وسرطان القولون، وسرطان الدم، وبهذا تكمن أهمية فوائد المستك
مستكة، عسر الهضم، صحة الفم، سرطان، فوائد
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ابدأ يومك بتناول كوب من الماء الساخن فى الصباح لعلاج هذه المشكلاتالماء هو أحد أهم مكونات الجسم، ولا يمر يوم في الحياة دون أن نسمع عن أهمية ترطيب الجسم، والماء ضروري للصحة العامة، وشرب الماء الدافئ أو الساخن قد يكون له فوائد إضافية.
اقرأ أكثر »
فوائد أوميجا 3 للصحةتُعّد الأحماض الدهنية من نوع الأوميجا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليه الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية فالجسم غير قادر على إنتاجه ذاتيًا. يُعد الأوميجا 3 من أحد المكملات الهامة جدًا للأطفال والرضع، وذلك بسبب الدور المهم الذي يلعبه في النمو السليم للدماغ من المرحلة الجنينية في الرحم، وله دور لا يقل أهمية عند الأطفال المصابين بصعوبات التعلم، واضطرابات التركيز، وحتى الاضطرابات السلوكية.
اقرأ أكثر »
تأكيد فوائد التفاح والموز للصحةتُبيّن دراسة حديثة أن تناول التفاح والموز بانتظام يقلّل من خطر الوفاة ويحسن الصحة العامة. فوائد التفاح: خفض خطر الوفاة بنسبة 39% عند تناول 3-4 تفاحات أسبوعيًا، مصدر غني بالألياف، مضادات الأكسدة، ومضادات السرطان. فوائد الموز: خفض خطر الوفاة بنسبة 30% عند تناول 3-6 مرات أسبوعيًا، غني بالبوتاسيوم، الفيتامينات والمعادن، ومضادات الإجهاد التأكسدي.
اقرأ أكثر »
فوائد الشوكولاتة الداكنة للصحةفوائد الشوكولاتة الداكنة الشوكولاتة الداكنة غنية بالكاكاو والمركبات المضادة للأكسدة، وتُصنف بأنها أكثر فائدة من أنواع الشوكولاتة الأخرى. قد تُحسن الشوكولاتة الداكنة صحة القلب، الدماغ، البشرة، المزاج والطاقة.
اقرأ أكثر »
فوائد الكستناء للصحةالكستناء من الأطعمة الأولى التي تخطر على البال في الشتاء والطقس البارد، وهي من الأطعمة التي يمكن تناولها بعدة طرق مختلفة؛ حيث يمكن تناولها نيئة أو مقلية أو مسلوقة أو كحلوى، كما أنها تعطي نكهة للوجبات، كما أن هذا الطعام منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على الكثير من الألياف والبروتين والكربوهيدرات، وبفضل فيتامين سي وخصائصه المضادة للأكسدة فإنه يحمي الجسم من أمراض القلب والالتهابات. تحمي الكستناء من الإصابة بالفيروسات والإنفلونزا وتقوي جهاز المناعة مع برودة الطقس، وتنتشر بكثرة في معظم البلاد، وتحتوي على معادن غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور. تتمتع الكستناء بالعديد من الفوائد لصحة الإنسان بفضل الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها، ومن فوائد الكستناء ما يلي: فوائد الكستناءيساعد على خفض نسبة الكوليسترول المرتفع بفضل فيتامين سي يحمي من أمراض القلب والخلايا السرطانية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة يحمي من العدوى يعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة بفضل محتواه العالي من الألياف يساهم في الجهاز الهضمي مفيد لمشاكل المعدة والأمعاء يحمي بنية العظام والأسنان يساهم في هرمون السيروتونين مفيد للجهاز العصبي يخفف من المشاكل المتعلقة بالدوالي والبواسير مفيد للبشرة ومضاد للشيخوخة يفيد الكبد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ينظم ضغط الدم يخفف من نقص البوتاسيوم يمنع فقر الدم يمنع الضعف والتعب عن طريق إمداد الجسم بالطاقة يساهم في الوظائف الإنجابية يحافظ على صحة العين
اقرأ أكثر »
فوائد تناول الموز والتفاح للصحةكشفت دراسة حديثة أن تناول الموز والتفاح يقلل من خطر الوفاة ويحسن من الصحة العامة. تتضمن فوائد التفاح تحسين صحة القلب، محاربة السرطان، تعزيز الطاقة، وتقليل التوتر. أما فوائد الموز فهي ضبط مستويات السكر في الدم، إنقاص الوزن، وتعزيز صحة القلب.
اقرأ أكثر »