أكد عدد من المشاهير أمثال جوينيث بالترو وميراندا كير، على فوائد الاستحمام بالفرشاة الجافة، والمعروفة بقدرتها على تنشيط البشرة وعلاج السيلوليت والانتفاخات وإزالة السموم من الجسم بشكل عام.
أكد عدد من المشاهير أمثال جوينيث بالترو وميراندا كير، على فوائد الاستحمام بالفرشاة الجافة، والمعروفة بقدرتها على تنشيط البشرة وعلاج السيلوليت والانتفاخات وإزالة السموم من الجسم بشكل عام.الفرشاة الجافة: إذا كنتِ تعتقدين أن التنظيف بالفرشاة الجافة هو اتجاه خاص بالمشاهير والمؤثرين، فأنت على خطأ باستخدام تلك الفرشاة بسيط للغاية وغير مكلف بالمرة ويمكن الوصول إليها واقتنائها بسهولة.
استخدمي فرشاة جافة لتنظيف منطقة البطن حيث يشير البعض إن تنظيف منطقة البطن بالفرشاة الجافة يساعد في عملية الهضم، ولهذا السبب، يُنصح بتنظيف منطقة البطن باستخدام حركات دائرية. بعد ذلك، دلكي الجزء العلوي من جسمك. تمامًا كما هو الحال مع ساقيك، عند تنظيف ذراعيك بالفرشاة الجافة، ابدئي من أقصى نقطة في ظهر يديك واعملي باتجاه ساعدك وانتهِ بمنطقة الجزء العلوي من الذراع.
وبالنسبة للذراعين لا تتخطى الجزء العلوي من منهما؛ حيث توجد العديد من العقد الليمفاوية وستحتاجين إلى تنظيفها بالفرشاة الجافة جيدًا.انتهي من منطقة الصدر والرقبة فبمجرد وصولك إلى منطقة الرقبة والصدر، لن تنطبق عليك قاعدة التنظيف من الأعلى. وذلك لأن جزءًا كبيرًا من الغدد الليمفاوية في الجزء العلوي من جسمك تقع في منطقة الإبط. لذا، عند تنظيف منطقة الصدر بالفرشاة الجافة، ستنتقل حركتك من منتصف الصدر باتجاه الإبط ثم عند تنظيف منطقة الرقبة بالفرشاة الجافة، ستحتاج إلى التعامل بلطف بالفرشاة.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماسك الصبار للبشرة: فوائد طبيعية لترطيب وتهدئة وتجديد البشرةيمكنك استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتحسين حالة بشرتك والاستفادة من فوائد الصبار الطبيعية بشكل أفضل.
اقرأ أكثر »
التحالف الوطني يوفر مراجعات نهائية في الجيولوجيا للثانوية العامةالمبادرة انطلقت لدعم جهود الدولة في مواجهة انقطاع التيار الكهربائي، وكانت في بداياتها قاعات مكيفة وانترنت فقط، وتم تطويرها لتحقيق نتائج أفضل
اقرأ أكثر »
فوائد استخدام الشات جي بي تي في مجال الصحافةفوائد استخدام شات جي بي تي في مجال الصحافة،
اقرأ أكثر »
كلمة السر في الكزبرة.. فوائد مذهلة للبشرة والهضم وكافة أجهزة الجسمقدم خبراء التغذية 12 من أبرز فوائد الكزبرة الجافة وضرورة إضافتها للطعام تعرف عليها فيما يلي: لا يختلف اثنان في أن المشروبات الصحية المفيدة هي تلك المشروبات التي تمد جسمك، بما يحتاجه
اقرأ أكثر »
الرئيس الصربي: نأمل في خلق بيئة عمل مثمرة مع مصر لتحقيق أفضل النتائج في المستقبلالرئيس الصربي: نأمل في خلق بيئة عمل مثمرة مع مصر لتحقيق أفضل النتائج في المستقبل
اقرأ أكثر »
ماسك الصبار للبشرة الجافة: ترطيب فعّال وتهدئة ملموسة لبشرة ناعمة وصحيةيمكن استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتحسين ترطيب البشرة الجافة وتهدئتها، ويمكنك أن تلاحظي الفرق في نعومة و اشراقة بشرتك بشكل واضح.
اقرأ أكثر »