يعد مرض السكري من أكثر المشكلات الصحية التي ترتبط بالغذاء بشكل كبير حتى الفاكهة يجب اختيارها بعناية
ووفقا لما جاء في موقعtuasaude نكشف لكم الفواكه التى يجب على مريض السكري الامتناع عنها نهائيا والأخرى التى يجب الامتناع عنها جزئيا.بعض الفواكه يجب على مرضى السكري تجنبها بسبب محتواها العالي من الكربوهيدرات أو محتواها المنخفض من الألياف، وتشمل:ويجب أيضًا تجنب تناول الشمام بشكل منتظم ومتكرر، لأنه يرفع مستويات السكر في الدم بسهولة.
يمكن لمريض السكري تناول حصتين إلى ثلاث حصص من الفواكه المجففة يوميًا الحصة الواحدة تعادل حوالي 30 جرامًا أو ملعقة كبيرة من الفواكه المجففة. يجب عليك أيضًا التحقق من ملصق الطعام لمعرفة ما إذا كانت الفاكهة تحتوي على سكر مضاف أو مجرد سكر طبيعي.
السكري مرض السكري فاكهة ممنوعة لمرضى السكري
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أفضل 10 أنواع من الفواكه الصحية لمرضى السكري.. تعرف عليهاتعرف على اهم الفواكه لمرضى السكرى
اقرأ أكثر »
مضاد للإلتهاب.. ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول الجزر؟يعد الجزر جزءًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، بشرط تناوله بكميات معتدلة وضمن سياق نظام غذائي متوازن.. المزيد
اقرأ أكثر »
أبرزها البابايا.. أفضل 7 فواكه لمرضى السكر7 فواكهه لمرضي السكر أبرزها ' البابايا'
اقرأ أكثر »
العلاج الهرمونى للأورام .. هل هناك أطعمة تبطئ مفعوله؟في هذا التقرير نتعرف على نصائح حول الأطعمة التي يجب إضافتها وتجنبها لمرضى السرطان، بحسب موقع 'جون هوبكنز' الأمريكي.
اقرأ أكثر »
نظام غذائي لمرضى السكري: كيف يساعد على تنظيم مستويات السكر بجانب العلاج الطبي؟يُوضّح النصّ كيف أنّ النظام الغذائيّ جزء أساسيّ من علاج مرض السّكري، حيث يساعد على تنظيم مستويات السّكر في الدمّ وتقليل خطر المضاعفات. يقدّم النصّ توصيات حول الأطعمة التي يجب تناولها وتلك التي ينبغي تجنّبها، مثلّ الكربوهيدراتّ المعقدّة، البروتينات الخالية من الدهن، الدهونّ الصحيةّ، والألياف، بالإضافة إلى نصائح تغذويّة لمرضى السّكريّ.
اقرأ أكثر »
الرقابة المالية توافق على إنشاء 5 شركات جديدة منها لإدارة رأس مال المخاطر.أصدر الدكتور محمد فريد، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، قرارات بالموافقة على إنشاء 5 شركات جديدة منها شركة للتمويل الاستهلاكي، وأخرى لإدارة رأس المال المخاطر.
اقرأ أكثر »