غالبا ما يسمع منا مصطلح فقر الدم وما يتبعه من أعراض تشمل شحوب الوجه والصداع والدوار.
وما يتبعه من أعراض تشمل شحوب الوجه والصداع والدوار، وفقر الدم يكون ناتجا عن انخفاض الفيريتين وهو بروتين يخزن الحديد في الجسم، ويعتبر مؤشرًا هامًا لمستويات الحديد الصحية.
من جانبه كشف الدكتور عبد الفتاح أحمد خضر أستاذ أمراض الباطنة العامة والجهاز الهضمى والكبد بمستشفى إيتاى البارود العام، أنيلعب دورًا حيويًا في تخزين الحديد وإطلاقه عند الحاجة، مما يساعد في دعم العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك تكوين خلايا الدم الحمراء ونقل الأكسجين، وهو بروتين موجود في خلايا الجسم، ويخزن الحديد ليتم استخدامه عند الحاجة، ويتواجد بشكل أساسي في الكبد، والطحال، ونخاع العظام، ويُعتبر مؤشرًا دقيقًا لمستوى الحديد المخزن في الجسم.
تشمل أسباب نقصه إما عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد، أو فقدان الدم بسبب الحيض الشديد أو النزيف الداخلي، أو مشاكل الامتصاص أو زيادة الاحتياجات مثل الأطفال في مراحل النمو والنساء الحوامل قد يحتاجون إلى كميات أكبر من الحديد.تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تعيق امتصاص الحديد: مثل الشاي والقهوة والأطعمة الغنية بالكالسيوم، خاصة عند تناول وجبات غنية بالحديد.
نقص الفيريتين علاج نقص الفيريتين في الدم
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احترس.. 5 أسباب تساهم في نقص الحديد من الجسميعد نقص الحديد شائعًا جدًا، حيث يؤثر على ما يقرب من 10 ملايين بالغ في الولايات المتحدة، بما في ذلك 5 ملايين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد.
اقرأ أكثر »
وزير التموين: طالبت بزيادة السكر التمويني من 12.6 إلى 18 جنيهاأكد الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، عدم وجود أي نقص في مخزون السكر
اقرأ أكثر »
للطلاب فى أول يوم امتحانات.. إزاى تتغلب على الإجهاد المزمن بأطعمة صحيةيمكن أن يؤثر التوتر المزمن سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، ولكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف آثاره وتعزيز صحتك العامة
اقرأ أكثر »
أستاذة تغذية بالقومى للبحوث تكشف 7 طرق للوقاية من مرض نقص الحديد عند الأطفالنقص الحديد عند الأطفال يعد من أكثر الأمراض الغذائية انتشارا بين الأطفال، إذ يتسبب في الأنيميا ومجموعة من الأعراض الأخرى ويؤثر على نشاط الطفل.
اقرأ أكثر »
كيف يؤثر الهاتف المحمول على صحة السمع عند الأطفال؟.. طرق الوقايةتميل الهواتف المحمولة إلى الارتفاع بصوت عالٍ نظرًا لأن تطبيقات بث الموسيقى والألعاب وحتى نغمات الرنين يمكن أن تصل إلى مستويات صوت تتجاوز 110 ديسيبل ،
اقرأ أكثر »
كيف تحافظ على صحتك على ارتفاع 35 ألف قدم؟سلطت جائحة كورونا الضوء على مخاطر انتشار الأمراض من خلال السفر الجوي، حيث يظل المسافرون محتجزين داخل الطائرات لساعات طويلة
اقرأ أكثر »