مع سطوع الشمس وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ المخاوف الصحية في التزايد، والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة يمكن أن يسبب مشاكل جلدية مثل حروق الشمس..
مع سطوع الشمس وارتفاع درجات الحرارة ، تزداد المخاوف الصحية والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة يمكن أن يسبب مشاكل جلدية مثل حروق الشمس والاسمرار، ويمكن أن تزيد الحرارة أيضًا من خطر الإنهاك الحراري وضربة الشمس والجفاف، والحرارة الشديدة يمكن أن تؤثر أيضًا على
لا يؤدي التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة خطر الإصابة بالإرهاق الحراري وضربات الحرارة فحسب، بل يمكن أن يضع أيضا عبئا خاصا على صحة القلب، فهو يضغط على نظام القلب والأوعية الدموية ويجعل القلب يعمل بجهد أكبر، وهذا يزيد من فرصة الإصابة بالنوبات القلبية وعدم انتظام ضربات القلب.1 - الإشعاع: حيث يجب على القلب أن ينبض بشكل أسرع لزيادة الدورة الدموية تحت سطح الجلد.
2 - التبخر: بسببه هناك فرصة للجفاف وانخفاض ضغط الدم مما يؤدي إلى الإغماء أو حتى زيادة تجلط الدم ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وبعض الأدوية المخصصة لمساعدة القلب يمكن أن تزيد من المشاكل في الأيام الحارة حيث تبطئ أدوية حاصرات بيتا نبضات القلب وتعيق قدرة القلب على تعميم الدم بسرعة كافية للتبادل الحراري الفعال ومدرات البول تزيد من كمية البول وتزيد من خطر الجفاف.لحماية أنفسنا يجب أن نبقى في المنزل فى وقت الظهيرة، و قم بإنهاء مشروعك الخارجي في المساء أو في الصباح الباكر.
تجنب الشاي والقهوة والصودا أو عصير الفاكهة، قد تبطئ الصودا وعصير الفاكهة مرور الماء من الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم.قم بحماية بشرتك من خلال ارتداء قبعة واسعة الحواف، ونظارات شمسية، وملابس خفيفة الوزن وخفيفة الألوان وفضفاضة أيضًا، ضع كمية كبيرة من واقي الشمس على جميع أنواع البشرة المكشوفة قبل 30 دقيقة من الخروج.
القهوة ضربات القلب درجات الحرارة ارتفاع درجات الحرارة حالة الطقس
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مع دخول الصيف ..نصائح للحفاظ على مقصورة السيارة ؟مع دخول فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة تدريجياً وتصل الي ذروتها بسبب الدخول في فصل الصيف ، وبالتالي تؤثر درجات الحرارة المرتفعة علي مقصورة السيارة الداخلية وعلي هيكل السيارة الخارجي .
اقرأ أكثر »
إرشادات لتبريد مقصورة السيارة بدون تكييف ؟تشهد مصر خلال هذه الفترة ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة ، وذلك بسبب قدوم فصل الصيف ، وبالتالي تتأثر السيارات بدرجات الحرارة المرتفعة ، وذلك يؤثر علي جميع أجزاء السيارة الداخلية والخارجية .
اقرأ أكثر »
مع اقتراب الصيف.. أطعمة غنية بفيتامين C تفوق البرتقالمع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، نحتاج لتغذية أجسامنا بالعناصر الغذائية اللازمة من أجل التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة.
اقرأ أكثر »
منخفض صحراوي وارتفاع درجات الحرارة: تحذيرات وتوصيات الأرصاد الجوية في مصرمنخفض صحراوي، منخفض، صحراوي، الحرارة، درجات الحرارة، ارتفاع درجات الحرارة، الحرارة اليوم، درجات الحرارة اليوم،
اقرأ أكثر »
احصل على بديل مكيف الهواء فى منزلك بالثلج والزرعلا يفضل البعض شراء مكيف الهواء الذي يمنح البرودة ويتغلب على درجات الحرارة المرتفعة، وتوجد بعض الأفكار البديلة.
اقرأ أكثر »
دراسة|موجة الحر القاتلة في منطقة الساحل الناجمة عن تغير المناخقد أدت درجات الحرارة المرتفعة الأخيرة في غرب أفريقيا ومنطقة الساحل، بما في ذلك مالي، إلى مئات الوفيات، حيث عزا الباحثون الحرارة الشديدة إلى تغير المناخ الناجم عن النشاط البشري.
اقرأ أكثر »