تتزايد شدة حرارة الصيف في البلاد، مما تؤدي للإصابة ضربة الشمس، وهي شكل حاد من الأمراض المرتبطة بالحرارة.
الصداع المستمر الأبرز.. 7 علامات للإصابة بورم في المختجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية الأخرى، ومن المهم شرب الكثير من السوائل حتى في الأوقات التي لا تشعر فيها بالعطش، لأن الرطوبة تمنع القدرة على إطلاق حرارة الجسم الداخلية. أيضًا، لتحديد مستوى الترطيب لديك، انتبه إلى لون البول حيث يكون اللون الأصفر الشفاف والشاحب مثاليًا بينما اللون الداكن ليس كذلك.بعد الدخول إلى الداخل، تجنب الماء المبرد؛ واذهب إلى وعاء الماء الفخاري بدلاً من ذلك.
باتباع هذه الإرشادات، يمكنك التخلص من الحرارة والبقاء آمنًا خلال الأيام الأكثر حرارة، وتذكر أن الوقاية دائما خير من العلاج. وفي حالة وجود أي مشاكل صحية مستمرة، اتصل بالطبيب أو قم بزيارته على الفور.محامي عمرو دياب: الشاب شد البدلة وأجبره على التصوير بشكل غير لائق
ارتفاع درجة الحرارة ضربة الشمس حرارة الصيف
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نصائح مهمة من وزارة الزراعة لحماية الطيور والحيوانات من ارتفاع الحرارةوضعت وزارة الزراعة واستصلاح الاراضى نصائح لمجابهة الارتفاعات الحادة فى درجات حرارة الجو للحفاظ على الثروة الحيوانية والداجنة من الإجهادات الحرارية..
اقرأ أكثر »
طرق حماية طفلك من أضرار التكييف في الحر (إنفوجراف)مع حلول فصل الصيف، يزداد الاعتماد على أجهزة التكييف للهروب من حرارة الجو المرتفعة.
اقرأ أكثر »
تليفزيون اليوم السابع يقدم نصائح للحفاظ على أجزاء السيارة من حرارة الجوبث تليفزيون اليوم السابع، لايف عن تأثير ارتفاع درجات الحرارة على السيارات من الداخل والخارج، تقديم أحمد العدل، وناقش خلال اللايف الزميل أحمد عبد الهادى.
اقرأ أكثر »
تغلب على الحر بالبطيخ والكنتالوب.. وابعد عن اللحوم المصنعة والمخللاتترتفع حرارة الجو بصورة كبيرة في جميع انحاء مصر، وللتغلب على موجة الحر وعدم الشعور بالعطش، وارتفاع حرارة الطقس، يقدم خبراء التغذية أهم النصائح لتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تمنع الشعور بالعطش
اقرأ أكثر »
أبرزها المانجو والمشويات.. تجنب هذه الأطعمة خلال الصيففي وقت ارتفاع درجة حرارة الجو تكون حرارة الجسم أعلى، ويمكن أن تتعرض منتجات الحليب مثل الزبدة والجبن واللبن الرائب للتخمير غير الطبيعي في المعدة بسبب حرارة الجسم وتسبب عسر الهضم
اقرأ أكثر »
نصائح الحماية المدنية لتفادى حرائق الشقق السكنية خلال ارتفاع حرارة الجووضعت إدارة الحماية المدنية مجموعة من المحاذير لمنع خطورة اندلاع حرائق بالشقق الناتجة عن ماس كهربائى..
اقرأ أكثر »