مع بداية الخريف وتغير الفصول يصاب العديد من الأشخاص بنزلات البرد والأنفلونزا...........................المزيد
ويميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا.
لن تصدق.. أكلات تساعد على تركيز الأطفال طوال اليوم أقوى مضاد للالتهابات..
لذلك إذا كنت تشعر بالغثيان أو التقيؤ ، فإن الزنجبيل هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية المتاحة للتخفيف من هذه الأعراض.كما ان الموز غني بالعناصر الغذائية والكربوهيدرات سريعة المفعول. التي تساعد في تخفيف الاسهال الذي قد يكون احد اعراض الانفلونزا للبعضيحتوي الزبادي على البروبيوتيك النافع ، وهي سلالات من البكتيريا يمكن أن تستوطن أمعائك وتوفر فوائد صحية.
يمكن أن تساعد البروبيوتيك الأطفال والبالغين بتخفيف فرص الاصابة بنزلات البرد ، والشفاء بشكل أسرع عند المرض ، وتناول عدد أقل من المضادات الحيوية وجدت إحدى الدراسات أن المرضى الذين يتناولون البروبيوتيك شعروا بتحسن بمعدل يومين أسرع ، وكانت أعراضهم أقل حدة بنسبة 55٪ تقريبًا
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
رئيس 'علمية كورونا' يقدم نصائح مهمة للوقاية من الأنفلونزا وكورونارئيس علمية كورونا يقدم نصائح مهمة للوقاية من الأنفلونزا وكورونا | مصراوى
اقرأ أكثر »
هاني شاكر: قدمنا أغنية «الهوية عربي» في حب أهلنا بفلسطينقال الفنان هاني شاكر، إن الفن له دور مهم، ولا ينكر أحد أهمية القوة الناعمة، وأحيانا هناك أغنية يكون لها مفعول المدفع في نفوس الناس
اقرأ أكثر »
عوض تاج الدين يحدد الفئات المسموح لها بالحصول على لقاح الإنفلونزاقال الدكتور عوض تاج الدين مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة، إن الحصول علي مصل الإنفلونزا الموسمية ليس لكافة فئات المجتمع ولكن لفئات محددة من أبرزها كبار السن، الأطفال أقل من ٥ سنوات، أصحاب الأمراض المزمنة والسيدات الحوامل ومرضي الأورام وذلك من أجل حمايتهم من مضاعفات الفيروس.
اقرأ أكثر »
فوائد غير متوقعة لـ 6 أطعمة حمراء تخفض الكوليسترول وتحمى من السرطانكشف موقع هيلثي عن أهم ستة أطعمة حمراء تتمتع بفوائد صحية غير متوقعة، بما في ذلك تخفيض مستويات الكوليسترول وحماية من السرطان والتى تشمل ما يلي :
اقرأ أكثر »