قدم الدكتور أحمد صبري استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشمام للحامل.
يَحمي الجنين من خطر الإصابة بالتشوّه العصبي؛ لاحتوائه على حمض الفوليك.ينشّط الدورة الدموية.يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة التي تُسبّب الانتفاخ لوجود كميّةٍ كبيرةٍ من الماء فيه.تعفّن والتهابات في الأمعاء.
يجب غسل قشرته قبل تقطيعه لاحتوائها على بكتيريا ضارة.مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماذا يحدث لطفلك عند تناول كبدة الدجاج؟يعد كبد الدجاج وجبة مفيدة للأطفال الرضع الذين بلغوا الثمانية أشهر، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات كفيتامينB12 و B6 وB2 و B1 و A و K والمعادن الأساسية لنمو الخلايا بشكل سليم كالحديد والنحاس.
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا؟تعد البطاطا الحلوة المشوية وجبة خفيفة تمدك بالطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى الألياف.
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث للجسم إذا توقف عن تناول الشاي لمدة شهر؟يُستهلك الشاي في جميع أنحاء العالم وفي جميع أوقات اليوم، فبعض الناس يتناولونه في الصباح بدلاً من القهوة، والبعض الآخر يستمتع بوقت الشاي في فترة ما بعد الظهر، وهناك من يحب شربه قبل النوم.
اقرأ أكثر »
تناول شاي الكركم لمدة أسبوعين.. وشاهد ما يحدث لكتناول شاي الكركم لمدة أسبوعين وشاهد ما يحدث لك | مصراوى
اقرأ أكثر »
تناول شاي الكركم لمدة أسبوعين.. وشاهد ما يحدث لكتناول شاي الكركم لمدة أسبوعين وشاهد ما يحدث لك | مصراوى
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث للجسم عند تناول الفاصوليا الخضراء.. فوائد لا تتوقعهاتحتوي الفاصولياء الخضراء على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان، فيها...المزيد
اقرأ أكثر »