كشفت وزارة الصحة عن 6 خطوات مهمة للحجاج يمكن اتباعها في حالة السقوط أثناء أداء مناسك الحج.
رئيس الأمانة الفنية للحوار الوطني: رفعنا أكثر من 90 توصية اقتصادية للرئيسثانيًا: إذا لم تتأذى وشعرت بالقوة المافية للنهوض، لا تنهش بسرعة.خامسًا: عندما تشعر بالاستعداد، قم ببطء واجلس واسترح قليلًا قبل مواصلة نشاطك.إرشادات لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج ثانيًا: تجنب الاصطدام عند التواجد فى الأماكن المزدحمة.رابعًا: طلب المساعدة للقيام بأشياء لا يمكنك القيام بها بمفردك.
وكانت وزارة الصحة قد قدمت أيضًا لحجاج بيت الله الحرام، الطريقة الصحيحة للتعامل مع التواء الكاحل عند حدوثه خلال أداء مناسك الحج.وقالت الصحة إن التواء الكاحل هو تمزق أو حدوث شد فى الأربطة التى تحيط وتربط الساق بالقدم، ويحدث عند التعثر أثناء المشى أو الجرى.خامسًا: ارفع الأقدام أعلى من مستوى الجسم ولا تضع وزن على الكاحل.للحجاج.. 6 شروط يجب توافرها عند الطواف حول الكعبة المشرفة هل الاستماع للأغاني حرام؟..
الحج الحجاج أداء مناسك الحج الحماية أثناء الحج
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كيف تتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج؟ إليك 3 نصائح (إنفوجراف)وجهت وزارة الصحة 3 نصائح مهمة للحجاج لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج.
اقرأ أكثر »
أشياء أساسية لحجاج بيت الله الحرام.. ضعها فى الشنطة أثناء السفرأيام قليلة وتبدأ مناسك الحج، ويذهب الحجاج إلى بيت الله الحرام، وهناك العديد من الأشياء التي يجب على الحجاج أخذها معهم أثناء أداء مناسك الحج
اقرأ أكثر »
لحمايتهم من الأمراض.. 5 نصائح مهمة للحجاج أثناء أداء المناسك (إنفوجراف)يوجد إرشادات هامة لحماية الحجاج من خطر الإصابة بالأمراض خلال أداء مناسك الحج.
اقرأ أكثر »
حجاج بيت الله الحرام.. احذروا ضربات الشمس واتبعوا هذه التعليماتحرصًا على سلامة وصحة حجاج بيت الله الحرام، أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات مهمة للتعامل مع حالات الإصابة بضربات الشمس خلال أداء مناسك الحج.
اقرأ أكثر »
تحذير هام من السعودية للحجاج: لا تستجيبوا للإعلانات المضللة لأداء الحجحذرت السلطات السعودية، جموع الراغبين في أداء مناسك الحج، من الاستجابة للإعلانات الوهمية عبر مواقع التواصل الاجتماعي عن أداء فريضة الحج عن الآخرين
اقرأ أكثر »
روشتة صحية وغذائية للحجاج أثناء أداء المناسك.. أدوية مهمة ما تنسهاش فى شنطتك.. احمِ نفسك من التسمم الغذائى وابتعد عن هذه الأطعمة.. حافظ على رطوبتك طوال الوقت.. ونصائح فعالة للوقاية من نزلات البرد وضربة الشمسنقدم مجموعة من النصائح للحجاج من أجل الوقاية من الأمراض أثناء أداء مناسك الحج، بجانب روشتة صحية بأهم الأدوية والإسعافات الأولية اللازمة في حقيبتك الشخصية.
اقرأ أكثر »