تحتوي القرفة على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وخصائص مضادة للتوتر والقلق.
من قبل، فهى ليست مشروبًا معقدًا على الإطلاق، فكل ما عليك فعله إضافة قليل من مسحوق القرفة إلى فنجان القهوة العادية، وفقًا للدراسات حسب موقع " healthsite"، فإن القهوة بالقرفة لها العديد من الفوائد الصحية المتعددة بما في ذلك، وفقًا لمجلة "علوم الغذاء والتغذية"، فإن إضافة 1.5 جرام من القرفة إلى قهوتك كل يوم يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لفقدان الوزن.
5 جرام من القرفة يوميًا إلى قهوتك، فإنك تحصل أيضًا على محتوى من الألياف، يمكن أن يساعدك محتوى الألياف هذا في تحقيق هدفك اليومي بطريقة بسيطة للغاية. الخارجية الأمريكية: إدارة بايدن ستعمل لإنهاء الحرب في غزة ولبنان في المدة المتبقية لهاالاتحاد السكندرى يهزم حرس الحدود ويتصدر ترتيب الدورى المصريمقتل 5 جنود إسرائيليين من لواء ناحال وإصابة 16 آخرين فى معارك جنوبى لبنانالأرصاد: أمطار خفيفة على السواحل الشمالية غدا والصغرى بالقاهرة 18درجةبعد سنوات فى المخازن..
القرفة مضادة للالتهابات القرفة مضادة للتوتر
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أخطاء شائعة تؤدي إلى تراكم دهون البطن.. كيف تتجنبها؟يعانى الكثير من مشكلة دهون البطن العنيدة التي لا تختفى بسهولة حتى لو كنت من أصحاب العادات الصحية مثل ممارسة الرياضة،
اقرأ أكثر »
هذا المشروب يعالج التهاب الحلق ويخفض سكر الدمهناك العديد من المشروبات الصحية التي توفر الراحة من مشاكل صحية، ولعل أحد هذه المشروبات.
اقرأ أكثر »
لو عايز تتخلص من دهون البطن.. أطعمة تجنبها وأخرى احرص عليهاتعديل نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الحبوب الكاملة والألياف والأطعمة الأقل معالجة والغنية بالبروتينات هي الخطوة الأولى نحو معالجة دهون البطن العنيدة.
اقرأ أكثر »
تناول هذا المشروب قبل النوم.. يحسن مزاجك ويكافح العدوىهناك العديد من المشروبات خاصة العشبية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية منذ سنوات عديدة.
اقرأ أكثر »
ضعي «نصف بصلة» في غرفة نومك خلال الشتاء.. ستدهشك النتيجةيعد البصل من أشهر أنواع الخضروات وأكثرها استخدامًا في المطبخ، كما يحتوي على العديد من الفوائد، ويعد مضاد للفيروسات والبكتريا، وبعض الأطباء يعتبرونه بمثابة مضاد حيوي.
اقرأ أكثر »
مش بس الشاي الأخضر.. 5 مشروبات طبيعية لإنقاص الوزنإنقاص الوزن من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، و يهتم الكثير من الأشخاص لتناول المشروبات الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن.
اقرأ أكثر »