يُعتقد أن أحماض أوميجا 3 الدهنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، لكن تناول المكملات الغذائية معها يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب كأثر جانبي.
6/27/2024 8:59:53 PMيُعتقد أن أحماض أوميجا 3 الدهنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، لكن تناول المكملات الغذائية معها يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب كأثر جانبي، ويحذر الأطباء من أن تناول مكملات أوميجا 3 قد يسبب مشاكل خطيرة في ضربات القلب.وقالت المعالجة ناديجدا بودكوريتوفا لبوابة 74.ru :"إن المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميجا 3 تزيد من خطر اضطرابات ضربات القلب لدى الأشخاص الأصحاء، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عوامل معينة".
وذكر الطبيب أن أحماض أوميجا 3 مفيدة لجسم الإنسان فقط إذا تم تناولها كجزء من الطعام، في هذه الحالة، فإنها تقلل من مستوى الكولسترول السيئ، ومعه، خطر تكوين لويحات الكوليسترول، وكذلك تحسين سيولة الدم، ومنع سماكة وتشكيل جلطات الدم.الأسماك الدهنية، الكبدة، الفول، الجوز، بذور الكتان، زيت الزيتون، بذور السمسم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
خبير أمريكى يكشف عن مشاكل خطيرة تواجه زيلينسكى بعد انتهاء شرعيتهقال البروفيسور الأمريكي جون ميرشايمر، اليوم الأحد، إن فلاديمير زيلينسكي يواجه مشاكل خطيرة بعد انتهاء شرعيته.
اقرأ أكثر »
نصائح لتبريد جسمك مع ارتفاع درجات الحرارةيمكن أن يسبب ارتفاع درجات الحرارة مشاكل صحية خطيرة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس.
اقرأ أكثر »
أمراض القلب أثناء فترة الحمل.. اعرفِ الأعراض ونصائح للوقايةتمثل أمراض القلب أثناء الحمل تحديًا كبيرًا بسبب التغيرات الفسيولوجية التى تحدث فى جسم المرأة أثناء الحمل، تعتبر هذه التغييرات، والتى تشمل زيادة فى حجم الدم ومعدل ضربات الق
اقرأ أكثر »
ارتفاع مستوى الكرياتينين يهدد صحة الكلى.. اعرف الأعراض والأسبابتعد مستويات الكرياتينين المرتفعة في جسمك مؤشرًا على النفايات الزائدة التي يمكن أن تسبب مشاكل في الكلى تهدد الحياة.
اقرأ أكثر »
فى أسبوعه العالمى.. كل ما تريد معرفتهعن عدم انتظام ضربات القلبالأسبوع العالمي لنظم القلب، يتم إحياؤه سنويًا خلال الأسبوع الأول من شهر يونيو لرفع مستوى الوعي حول حالة عدم انتظام ضربات القلب الحرجة.
اقرأ أكثر »
فى أسبوعه العالمى.. كل ما تريد معرفته عن عدم انتظام ضربات القلبالأسبوع العالمي لنظم القلب، يتم إحياؤه سنويًا خلال الأسبوع الأول من شهر يونيو لرفع مستوى الوعي حول حالة عدم انتظام ضربات القلب الحرجة.
اقرأ أكثر »