تشير دراسة حديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين د يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بين الأفراد الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا فما فوق.
يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بين الأفراد الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا فما فوق، وكشفت عن وجود ارتباط كبير بين مكملات فيتامين د وانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى كبار السن. أظهر الأفراد الذين تناولوا مكملات فيتامين د بانتظام انخفاض خطر الإصابة بنوبة قلبية مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المكملات الغذائية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth
ويُعرف فيتامين د بدوره في الحفاظ على صحة العظام وتنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم، لكن الأدلة الناشئة تشير إلى مشاركته في صحة القلب والأوعية الدموية أيضًا. ويؤكد الخبراء على أنه يجب على الأفراد استشارة الطبيب المختص قبل البدء في أي نظام مكملات جديد، بما في ذلك فيتامين د، لضمان الجرعة المناسبة وتقييم التفاعلات المحتملة مع الأدوية الأخرى.
من جانبه، يقول راجات إس باروا، رئيس قسم أمراض القلب التداخلية ومدير أبحاث القلب والأوعية الدموية في مركز كانساس سيتي فيرجينيا الطبي الأمريكي، إن "العديد من التحليلات والدراسات الوبائية تشير إلى أن نقص فيتامين يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية والوفيات الناجمة عنه". وفي حالات المرضى الذين يعانون من نقص فيتامين ، يعد القياس المتكرر والسعي للوصول إلى المستويات المستهدفة المناسبة من هذا الفيتامين أمر مهم جدًا للوقاية من أمراض القلب التي تسبب الوفاة.
للحصول على صحة مثالية، يجب تناول المركبات العضوية في فيتامين د، فهي تساعد الجسم على بناء العضلات والعظام والاستفادة من العناصر الغذائية وتضميد الجروح، كما يساعد هذا الفيتامين على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم.رعب مطلق ودماء بكل مكان.. شهادات ركاب رحلة خطوط سنغافورة "فيديو"3 مليارات و338 مليون جنيه مخصصات لدعم برامج التأمين الصحى بموازنة 24/25
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة: حقن إنقاص الوزن قد تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبيةالحقن المثبطة للشهية يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات،
اقرأ أكثر »
تناول الجزر يقلل بشكل فعال من خطر الإصابة بالسرطانكشفت عالمة الوراثة البيولوجية وأخصائية التغذية إيرينا مالتسيفا، أن المنتجات التي تقلل من مستوى الالتهاب يمكن أن تقلل بشكل فعال من خطر الإصابة بالسرطان في الجسم.
اقرأ أكثر »
نصائح للوقاية من النوبات القلبية.. 4 طرق لنمط حياة صحىتشكل النوبات القلبية الصامتة نفس خطر النوبات القلبية التقليدية.
اقرأ أكثر »
الجفاف أثناء ممارسة التمارين الرياضية يزيد من فرص الإصابة بالنوبات القلبيةالنشاط البدني هو حجر الزاوية في نمط حياة صحي، ويقدم فوائد لا تعد ولا تحصى لكل من الجسم والعقل، ولكن ممارسة التمارين الرياضية دون الترطيب المناسب يمكن أن تشكل مخاطر جسيمة
اقرأ أكثر »
دراسة: ضوضاء المرور قد تزيد من خطر الإصابة بـ هذه الأمراضتوصل باحثون إلى أن ارتفاع ضجيج حركة المرور يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية.
اقرأ أكثر »
تناول التونة 3 مرات أسبوعيا وشاهد النتيجةتحتوي التونا على العديد من الفيتامينات والمعادن، ومنها الحديد - فيتامين ب6 - البوتاسيوم - اوميغا 3 - السيلينيوم - اليود - فيتامين د - فيتامين ب 12 .. المزيد
اقرأ أكثر »