يوضح هذا التقرير بعض النصائح والإرشادات المفيدة للوقاية والعلاج من البرد والإنفلونزا، خاصة مع تغير الطقس واقتراب فصل الشتاء. تشمل النصائح شرب السوائل الدافئة، تجنب الأطعمة الملحية والمشروبات السكرية، استخدام الأدوية المسكنة، ترطيب الهواء، والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الأطفال وكبار السن من أعراض ال برد وال إنفلونزا في فصل ال شتاء ، قد تبحث عن عدد من الأدوية الفعالة لنزلات ال برد الشائعة، فهناك بعض الطرق المثبتة لعلاج هذه الأعراض المنتشرة ، خاصة مع تغير الطقس واقتراب فصل ال شتاء
-الامتناع عن تناول الأطعمة المالحة والقهوة والمشروبات السكرية، والتي يمكن أن تسبب الجفاف رقائق الثلج هي وسيلة سهلة لاستمرار الجسم رطب وتهدئة الحلق .
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
حماية مناعتك في الشتاء.. فيتامينات تساعدك على تجنب العدوىمع اقتراب فصل الشتاء، تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وغيرها من الأمراض المعدية.
اقرأ أكثر »
مع انخفاض الحرارة.. ابدأ يومك بهذا المشروب لمكافحة العدوىمع تقبات الطقس الذى أصبح أكثر برودة واقتراب فصل الشتاء، وانتشار نزلات البرد والأنفلونزا والعدوى وانخفاض الطاقة، يصبح تعزيز المناعة أمرا في غاية الأهمية.
اقرأ أكثر »
فوائد الزنجبيل تجعله مشروبك الأساسي فى الشتاءالزنجبيل له فوائد لا حصر لها خاصة فى فصل الشتاء، حيث يعمل كمعزز طبيعى للمناعة ويحميك من نزلات البرد والأنفلونزا كما يساعد على شعورك بالدفء..
اقرأ أكثر »
أطعمة الشتاء تعزز صحتك وتحميك من نزلات البردفصل الشتاء من أكثر المواسم التي تنتشر فيها نزلات البرد والأنفلونزا، ويمكن اتباع نظام غذائى يتكون من مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة جسمك..
اقرأ أكثر »
صحتك فى الشتا.. أكلات ومشروبات تدعم مناعتك وتمنع إصابتك بالعدوى والأمراض الموسمية.. تناول البطاطا الحلوة والسبانخ للحصول على الطاقة.. عالج نزلات البرد بالثوم.. واشرب الكركم على معدة فارغة لطرد السموم من جسمكمع تقلبات الطقس واقتراب فصل الشتاء الذى يبدأ رسميًا أواخر الشهر الجارى، يصبح تعزيز جهازنا المناعي لمكافحة العدوى والأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والأنفلونزا أمرًا بالغ الأهمية..
اقرأ أكثر »
علاج البرد فى المنزل بطرق عديدة منها الفيتامينات وأقراص الاستحلابعلاج البرد من أكثر الأشياء التى يبحث عنها الجميع فى فصل الشتاء، ولن يؤدى علاج أعراض البرد مثل التهاب الحلق والكحة إلى اختفاء نزلات البرد تماماً.
اقرأ أكثر »